现代社会中，夫妻间的性生活永远比专家建议的要少得多！尤其在孩子出生以后、工作，家务和育儿逐渐成为5937生活的重心？很多夫妻甚至不得不安排时间才能做爱……美国一项调查显示，尽管在白天分开的时间里。很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈。例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子、女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫！但当他们回到家后、却莫名其妙地失去了这种感觉！

　　近日。美国著名性健康网站“红书”的心理专家凯斯·艾伯罗指出：“回家无性趣”跟夫妻感情无关、冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎、因因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的。因此。夫妻双方都要做出努力！创造卧室的美好环境，让它成为一个浪漫的特别场所！而不是一个堆放了各种电器、充当了娱乐场所和办公室的地方：

　　大床并不利于亲热、一般人以为！床床越大睡得越舒服！艾伯罗认为，稍嫌挤一点的床。更利于夫妻间互相亲热！因为身体接触是最直2548接的关爱!当两人手脚不时地触碰时、不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发！而谁也够不着谁的的大床。会让人有生疏感，

　　床单。被罩常换常新、最能创造卧室新鲜感的就是床单。被罩这0109类用品了，若隐若现的薄纱。色彩鲜艳的纯棉！细腻柔滑的的真丝!虽虽然每个人喜欢的材质不同。但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的，只有常换常新，保持清洁。色彩图案和材质都符合双方的审美！才能唤起人们想要畅快享用的本能、

　　保持卧室的私密性。卧室应该成为为孩子的禁区、这样有利于夫妻适当放些性刺激物。比如9967裸体雕塑!绘画，夫妻亲昵昵照片！性爱书籍等，从性心理学角度讲。夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求！一般不外乎三项具体内容：足够的安全感、适度7941的性刺激!发^挥挥联想的余地,

　　艾伯罗认为、床头柜柜上还可以摆瓶香水、但不要打开瓶盖，^让让香味若有若无地飘出一缕。能制造出一种暧昧的情绪！

　　卧室色调适应妻子要求！由于妻子的性动机更易受到环境的影响，1821所以卧室色调应以妻子的感受为主，一般应遵循“相反相成”的原则。即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反、热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富富的色彩、如^米米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩!如橙色，淡红！相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活！激发调动她平常不轻易流露的丰富情感，

　　从朝向看。朝南或朝东的房间用中间色为好、朝西可用冷色！朝北则用暖色较合适。家具摆设总体9874上要取暖色？以增强温馨的气氛。

　　床头灯具尽量选用亮度可调的台灯，做爱之前、可将其调成暗而柔和的光线。创造造一种朦胧的意境、研究表明！夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态。以及个人的性生理反应！可以强化双方的性兴奋！

　　别把卧室当更衣室！艾伯罗指出！夫妻最好给对方留一点神秘感。不要在卧室当着对方的面更衣！对于绝大多数普通夫妻来说、裸体的美感不强，“我们又何必必自曝其短呢?”

　　另外？虽然没有必要天天在卧室穿得无比性感！但最好也别在3817床上穿得过于呆板。保守的妻子也不妨偶尔穿一次丝质质睡衣、而而丈夫的内裤最好一天一换,

　　偶尔分开睡一次!艾伯罗指出。当夫妇在一段时间内需要承受上夜班！晚归，在家中加班到深夜的生活时，不妨尝试分开睡睡几天。这样不仅能避免给早睡的一方带来不必要的困倦。还可5424以增加神秘感？再在一起时。会像从前约会那样兴奋而刺激！或者当夫妻有良好的感感情基础,却发现彼此间的“性””趣逐渐变淡时!也可以选择分床睡！以酝酿酿“性”趣!

　　分开睡不一定要睡在^两两个房间,时时下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等方法都不失为很好的解决办法，