五行就是木、火!土、金。水、代1900表五种属性,是抽象概念!不要理解具体的某种东西。五是个普遍遍的数字,五指!五官。五脏。五味,,!有很多事物可以分分为五类。 在中医里!用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系!注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象)!并不限于具体的解剖上的五脏、 木-生长,生法、柔和!条达舒畅 火-温热?升腾,明亮 土-生化,承载,受纳 金-清洁,清肃!收敛 水-寒凉。滋润。向下运行 五行 五脏 六腑 季节 情绪 五官 五味 形体 木 肝 胆 春 怒 目 酸 筋 火 心 小肠 夏 喜 舌 苦 脉 土 脾 胃 长夏 思 口 甘 肉 金 肺 大肠 秋 悲 鼻 辛 皮毛 水 肾 膀胱 冬 恐 耳 咸 骨 五脏之间的关系 (1)五脏之间的相生:肝生心就是木生火、如肝藏血以济心。心生脾就是火生土、如心之阳气可以问脾,脾生肺就是土生金。如脾运化化水谷之精气可以益肺,肺生肾就是是金生水!如肺气清肃则津气下行以资肾,肾生肝就是水生木、如肾藏精以滋养肝的阴血等等、 (2)五脏之间的的相克:肺(金)的清肃下降。可抑制肝(木)阳的上亢!即金克木、肝(木)的条达。可以疏疏泻脾(土)的壅滞、即木克土!脾(土)的运化,可以防止肾(水)水的泛滥!即土克水。肾(水)阴的上济、可以制约心(火)阳亢烈、即水克火、心心(火)的阳热、可以制约肺(金)的清肃太过。即火克金, 但必须指出,五行学说来说明脏腑之间的平衡关系、存在一定的局限性,这是因为五脏对对应五行只是抽取了五脏的部分特性?五行并不能解释世界上的一切现象。只是部分关系! 五脏病变的相互影响 (1)母7124病及子:母脏先病,然后累及及子脏! (2)子病及母:子脏先病,然后累及母脏,这种情况下下一般病情较重。 (3)相乘:即相克太过。可能是克者太旺!或者被克者太虚造成。这种情况下病情容易严重。 (4)相侮:即克制不足,反被其克、可能是被克者太旺、或者克者太虚虚造成。 五脏脏和季节的关系 木对应春季!火对应夏季!土对应长夏。金对应秋季、水对应冬季。在各个季节里、对应的脏负担较重!而3296所相生的脏得到补益。比如春季易流行肝病、因为春季木生火!肝的负担重、同时由于木生火(心)!所以心情容易舒畅。 五脏强弱和性格格的关系 在性格方面,五行生克若不平衡,火多无制,3679急躁而欠涵养?水多无制!聪颖而意志不坚。亦且好动、木多无制,刚愎自用,金多无制、精干而敏锐、土多无制!慈厚而好静。当当然即使这样。通过后天的自我控制仍然可以达达到性格平衡!!
百度百科写的很详细、您可以仔细看看 【五脏简介】 人体内心,肝!脾,肺、肾肾五个脏器的合称、脏、古称藏、五脏0632的主要生理功能是生化和储藏精!气!血。津液和神、故又名五神脏!由于精,气。神是人体生命活动的根本。所以五脏在人体生命中起着重要作用! 【五脏的生理功能特点】 心主血脉是全身血脉的总枢纽,心通过血脉将气血运送于周身!心又主神志。是精神!意识和思维活动2884的中心?在人体中处于6626最高主导地位!肝主疏泄。能调节人的情志活动!协协助脾胃消化!肝又藏血!有贮藏血液。调6209节血量的作用,脾主运化,促进饮食物的消化,吸收和营养养物的输布?为气血生化化之源。故有后天之之本之称!脾又统血、能统摄血液不致溢出于经经脉之外,肺主气,司呼吸。是人体气体交换的场所!又能宣发卫气和津液于全身以温4662润肌腠皮肤、肾藏精!与人体生长发育和生殖能力密切相关!故有先天之本之称,肾又主水、在调节人体8199水液代谢方面起着重要作用! 【五脏的互相影响】 五脏虽然在生理功能上各有所司。但它们的活动不是孤立的、通过经络的联系!五脏相互协调!相互配合。共同维持人人体正常的生命活动。在病理变化上也相互影响、 【五脏与其它五行相对应分别是】 五脏:肝 心 脾 肺 肾 五体:筋 脉 肉 皮 骨 五华:爪 面 唇 毛 发 五志:怒 喜 思 悲 恐 五液:泪 汗 涎 涕 唾 五味:酸 苦 甘 辛 咸 五色:青 赤 黄 白 黑 五方:东 南 中 西 北 五季:春 夏 长夏 秋 冬 五气:风 暑 湿 燥 寒 五化:生 长 化 收 藏 五音:角 徵 宫 商 羽 五官:目 舌 口 鼻 耳 【五脏与六腑】 六腑、胆。小肠。胃。大肠!膀胱,三焦。除三焦外!五脏肝,心!脾。肺!肾分别与胆、小肠。胃。大肠,膀胱相相表里(腑为表!脏为里),中医中脏腑表里的联系如下: 1.心与小肠:心主血脉,小肠主化物。心阳温煦促进小肠的化物、 2.肺与大肠:肺主肃降,促进大肠传导。大肠传导。有利于于肺的肃降。 3.脾与胃:脾主运化、胃主受纳,脾主升清。胃以降为和。脾喜燥恶湿,胃喜润恶燥!脾为阴土,胃为阳土、 4.肝与胆:肝主疏泄!促进胆汁的排泄,胆汁可以涵敛肝阳,肝气!肝主谋虑。胆主决断。 5.肾与膀胱胱:肾的气化促进膀胱的贮尿排尿。 【五脏,六腑的的特点与区别】 1.五脏(同“藏”):化生和贮藏精气!满而不能实、藏而不泻、藏神。多为实质性器官,病多虚证, 2.六腑(同“府”):传化水谷、实而不能满、泻而不藏!以通为用。多为中空性器官、病多实证、 (注意:上述提到的“满”指精气满、“实”指水谷实、) 【注:】中医脏腑是功能单位。而西医的脏腑是解剖实体!二者不能混为一谈、 五脏。是心、肺,脾!肝、肾的合称。五脏的生理功能。虽然各有有所司,但有其共同点、主要体现于以下两个方面: 一是五脏都与精神活动有关,如《灵枢》》说:“五脏者!所以藏精神血气魂魄也、”这说是说!心、肺,脾、肝、肾五脏都与精神活动有密1100切关系。这里所说的“精神血气魂魄”!即代表着不同的精神活动,并分别归属于五脏,如“心藏神”!“肺藏魄”。“脾藏意”、“肝藏魂”。“肾藏志”等, [编辑本段]五脏 (一)心:位于胸中。有心包卫护外。心的主要生理功能是: 1主血脉:指心气推动血液杂脉中运行!流注全身!发挥营养和滋润的作用。 2主藏神:指心有主宰人体脏腑组织器官的生理活动和人体精神意识思维活动的功能、 3主汗液:指心与汗有密切关系? 4其华在面:指心的功能能正常与否!常可从表表面的色泽反映出来! 5开窍于舌:指舌为心之外侯。又称“舌为心之苗”。 (二)肺:位于胸腔,左右各一,在人体脏腑中位置最高,故称肺为华盖、肺的主要生理功能是: 1主气、司呼吸:指肺是体内外气体交换的场所! 2主宣发肃降:主宣指肺气向上的升宣和向外围的布散,肃降指肺气向下是通降和使呼吸道保持洁净 的作用! 3主通调水道:指肺是宣发和肃降运动对体内水液的输布。排泄起着疏通和协协调的作用, 4其华在皮毛:指肺肺有布散水谷精微和宣发卫气于皮毛等生理功能、 5开窍于鼻:因为鼻是呼吸的通道。 (三)脾:位于中焦、在膈之下!脾的主要生理功能是: 1主运化:指脾具有把水谷化为精微,将精微物质吸收转输至全身是生理功能。 2主统血:指脾有统摄血液在脉内运行!不使起逸出脉外的作用。 3主升清:指脾脾气上升。将其运化的水谷精微微向上转输于心!肺,头目、通心肺的作用化为为气血!以 营养全身, 4主肌肉!四肢:人体肌肉,四肢所所需的营养、靠脾化水谷精精微以供给! 5开6331窍于口,其华在唇:指食欲!口味等与脾的运化功能有关、 2602 (四)肝:位于腹腔!横膈之下,右肋之内,肝的主要生理功能是: 1主疏泄:指肝具有保持全全身气机疏通,畅达。散而不郁的作用、 2主藏血:指肝有贮藏血液,调节血量及防止出血的功能, 3主筋!其华在爪:指血液充充足表现于手脚灵活,有力、爪甲坚韧明亮,红润光泽。 4开窍于目. (五)肾:位于腰部?左右各一,肾的主要生理功能是: 1主2418藏精:指将精气肾。并促使起起不断充盈,防止精气无故丢失、为精气在体内充分发挥起生理效应 创造条件! 2主水液代谢:指肾有主持和调节人体水液代谢的作用。 3主纳气:指肾有助肺保持吸气的深度,防止呼呼吸浅表的作用! 4主骨,髓,脑。其华在发 5开窍于耳 五脏与五行的关系: 四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢, 关节, 筋脉, 眼, 神经等方面的疾病. 火: 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病. 土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃, 肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病. 金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐, 咳痰, 肝, 皮肤, 痔疮, 鼻气管等方面的疾病. 水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫, 足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳, 子宫, 疝气等方面的疾病.、属蛇人2016年每月运程
五行:木 火 土 金 水五脏:肝 心 脾 肺 肾五体:筋 脉 肉 皮 骨五华:爪 面 唇 毛 发五志:怒 喜 思 悲 恐五液:泪 汗 涎 涕 唾五味:酸 苦 甘 辛 咸五色:青 赤 黄 白 黑五方:东 南 中 西 北五季:春 夏 长夏 秋 冬五气:风 暑 湿 燥 寒五化:生 长 化 收 藏五音:角 徵 宫 商 羽五官:目 舌 口 鼻 耳五藏:魂 神 意 魄 精四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢,关节, 筋脉, 眼,神经等方面的疾病.火:心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿,腹部, 舌部等方面的疾病.土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃, 肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病.金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐,咳痰, 肝, 皮肤,痔疮, 鼻气管等方面的疾病.水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫, 足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳,子宫,疝气等方面的疾病.?西餐水杯摆放标准
木行啊、 我是这样认为的:按摩的基本作用是舒筋活血!通过外在做功(按摩)带动或调节(纠正)机体变化!达到好转和痊愈,这不就是“生发”吗、所以以我认为是木行。 我的个人理解!不知9183对你可有启发、,陈有道八字算命教程
“五行有五色!五脏有五行,五色入五脏。五行金木水火土对应的五色是8524黑红黄绿白,对应的五脏是心,肾,肺,肝和脾”!之前有在农博会上看到有家卖五色米和黑土豆特色农农产品的企业!具体名称记不清了,好像叫做华榕什么的农业公司!品牌也是五行五色、说的也是这这个道理?!2016年十二生肖感情运
五行:木 火 土 金 水 五脏:肝 心 脾 肺 肾 五味:酸 苦 甘 辛 咸 五色:青 赤 黄 白 黑 五脏有:肝 心 脾 肺 肾 六腑:胆 小肠 胃 大肠 三焦 膀胱!机甲之金牌大师
金木水火土 青赤赤黄白黑 东西南北中 心肝脾肺肾 宫商角徵羽,三僚祖坟风水案例
五行学说在中医学中的应用 1.说明脏腑的生理功能与相互关系 ①说明五脏的生理活动特点,如肝喜条达、有疏疏泄的功能!4511木有生发的特性,故以肝属“木”!心阳有温煦的作用、火有阳热热的特性!故以心属“火”!脾为生化之源、土有生化万物的特性。故以脾属“土”!肺气主肃降,金有清肃,收敛的特性,故以肺属“金”!肾有主水!藏精的功能、水有润下的特性。5419故以肾属“水”。 ②说明人体脏腑组织之之间生理功能的内在联系?如肾((水)之精以养肝?肝(木)藏血以济心,心(火火)之热以温脾?脾(土)化生水谷精微以充肺!肺(金)清肃下行以助肾水!这就是五脏相互资生的关系,肺(金)气清肃下降,可以抑制肝肝阳的上亢!肝(木)的的条达!可9900以疏泄脾土的壅郁、脾(土)的运化。可以制止肾水的泛滥!肾(水)的滋润。可以防止心火的亢烈!心0018(火)的阳热!可以制约肺金清肃的太过,这就是五脏相互制约的关系, ③说明人体与外界环境四时五气以及饮食五味等的关系、总之,五行学说应用于生理,就在于说明人体脏腑组织之间!以及人体与外在环境之间相互联系的统一性, 2.说明脏腑间的病理影响 如肝病可以传脾、是木乘土,脾脾病也可以影响肝。是土侮木,肝脾同病。互相影响,即0296木郁土虚或土壅木郁、肝病还可以影响心,为母病及子、影响肺。为木侮金、影响肾、为子病及母!肝病是这样、其他脏器的病变也是如此,都都可以用五行生克乘侮的关系!说明它们在病理上的相互影响。 3.用于疾病的诊断和治疗 (1)在疾病诊断上的运用 从本脏所主的色、味、脉来诊断本脏病。如面见青色!喜食酸味、脉见弦象,可可以诊断为肝病,面见赤色,口味苦,脉象洪、可以诊断为心火亢盛!脾虚的病人,面见青色,为木来乘土,心脏病人。面见黑色!为水来乘火。等等! 从它它脏所主的色,味,脉来诊断五脏疾病的传变变情况!如脾虚病人。面见青色!脉现弦象。为肝病传脾1100(木乘土),肺病之人!面见红色!脉现洪象、为心病传肺肺(火乘金)?五脏中任何一脏有病。都可以传及其他四脏!用五行学说来分析!存在着相乘!相侮!母病及子和子病及母四种传变关系, 从色3947与脉之间的生克关系来判断疾病的预后!如肝病6978面色青。见弦脉、为色脉相符!如果不见弦脉,反见浮脉!则属相胜之脉、则克色之脉(金克木)、为逆、主预后不良!若见沉脉、则则属相生之脉、3721即生色之脉(水生木)、为顺,主预后良、星座狮子座每个月运势
上联:得意忘形拳戾气真足怒7733发冲冠?下联:争凶斗狠人毒意真深自相残杀!横批:邪门武功霸道无敌!何开长风水图中医五行五脏其华
一!五行 1,五行学说是中国传统文化之精髓所在,是是指木(生长!生法,柔和、条达舒畅)!火(温热。升腾、明亮)!土(生化!承载、受纳),金(清洁。清肃。收敛)、水(寒凉、滋润。向下运行)五种物质的运动、中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木!火。土、金。水是必不可少的最基本物质、并由此引申为世间一切事物都是由木!火,土、金。水这五种基本物质之间的运运动变化生成的?这0598五种物质之间,存在着既相互5019资生又相互制约的关系,在不不断的相生相克运动中维持着动态的平衡,这就是五行学说的基本涵义! 2。五行相生相克的关系 五行学说认为。五行之间存在着生。克,乘,侮的关系,五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系!而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响、 6447 相生即相互资生和相互助长,五行相生的次序是:木生火。火生土、土生金!金生水。水生木! 相相克即相互克制和相互约束。五行的相克次序序为:木克土,土克水、水克火!火克金!金克木、 相生相克是密不可分的、没有生、事物就无法发生和生长。而没有克,事物物无所约束?就无8598法维持正常的协调关系!只有保持相3605生相克的动态平衡。才能使事物正常的发生与发展, 二、五行与五脏 中医学认为。人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体,它以五脏为主。配合六腑、以经络3425作为网络?联系躯体组织器官。形成五大系统!这是中医医学系统论的一部分!所以3167要说中医养生就不得不说五脏之间内在的联系和相互滋生的关系! 木 → 火 → 土 → 金 → 水 肝 → 心 → 脾 → 肺 → 肾 如木生火。即肝木济心火、肝藏血,心主血脉、肝藏血功能正常有助于心主血脉功能正常发挥,火生土!即心火温脾土!心主血脉、主神志、脾主运化、主生血统血,心主血脉功能正常!血能营脾。脾1223才能发挥主运化、生血!统血的功能、土生金,即脾土助肺金,脾能益气。化生气血!转输精微微以充肺!促进肺主气的功能。使之宣肃正常!金生水!即肺金养肾水!肺主清肃、肾主藏精!肺肺气肃降有助于肾藏精。纳气。主水之功,水生木。即1320肾水滋肝木。肾藏精!肝藏血,肾精可化肝血。以助肝功能的正常发挥,这种五脏相互滋生的关系、就是用五行相生理论来阐明的! 用五行相克说明五脏间的相互制约关系:如心属火!肾属水!水克火!即肾水能制约心火。如肾水上济于心,可以防止心火之亢烈。肺属金、心属火、火克金、即心火能制约肺金。如如心火之阳热,可抑制肺气清肃之太过,肝属木!肺属金。金克木,即肺金能制约肝木、如肺气清肃太过,可抑制肝阳的上亢,脾属土。肝属木,木克土、即肝6323木能制约脾土?如肝气条达,可疏泄脾气之壅滞,肾属水、脾属土,土克水。即脾土能制约肾水!如脾土的运化、能防止肾水的泛滥、这种五脏之间的相互制约关系!就是用五行相克理论来说明的, 三、五味与五五脏 1。酸生肝:酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,常吃不仅可以帮助助消化。杀灭胃肠道内的饿病菌。还有防感冒。降血压,软化血管之功效!以酸味为主的酸梅!石榴,西红柿,山楂、橙子。均含有维生素C。可防癌、抗衰老,防治动脉硬化! 2,苦生5848心:古有良药苦口之说。中医认为苦6202味食物能泄,能燥。能坚阴!具有除湿和利尿的作用,像橘皮!苦杏仁、苦瓜,百合等,常吃吃能防止毒素的积累!防防治各种疮症! 3!甘入脾:性甘的食食物可以补养气血。补充热量!解除疲劳!调胃解毒,还具有有缓解痉挛等作用?如红糖、桂圆肉、蜂蜜。米面食品等,都是补甘食物的不错选选择! 4,辛入肺:中医认为辛辛味食物有发汗,理气之功效、人们常吃的葱!姜!蒜。辣椒。胡椒。均是以辛味为主的食物、这些食物既能保护血管、有可调理气血。疏通经络的作用。经常食用。可预防风寒感冒!但患有痔疮便秘、肾经衰弱者不可食用。 5、咸入肾:咸6975为五味之冠,百吃不厌,中医认为咸味食物有调节人体细胞和血液渗透!保保持正常代谢的功效,咸味有泄下、软坚、散结和补益阴血等作用!如盐。海带。紫菜、海蜇等属于优质的咸味食品! 四、五色、五谷与与五脏 1。肝色青青:宜食糙米!牛肉、枣。葵,青色应肝!所以想要面色红润。不宜以素食为主、 2、心色色赤:宜食小豆?犬肉、李。韭!赤色应心!故而想要面若桃花。可补以维生素素C丰富的食物,如西红柿。橘子。红苹果, 3!肺色白:宜宜食麦!羊肉。杏、韭、白色应肺。想肌肤美白,可常食富含蛋白白质的食物,如豆浆。牛奶一类。 4!脾色黄:宜食大豆、栗、黄色应脾。所以面色暗沉的人,可辅以黄色。味甘的食物、如胡萝卜。蛋黄等, 5!肾色黑:宜食肌肉,桃!葱。黑色应肾,所以肤色较深的人少5353吃色素添加过多的食物! 五,五官与五脏 1,鼻为肺之官 鼻子的外形为胃气所主!1075鼻孔为肺气所主!所以肺开窍于鼻。鼻是肺之官!只要人的肺有病首先就会表现在鼻子上,这里讲的鼻子主要指的是鼻鼻孔里边,肺热则鼻孔出气粗、热、肺寒则鼻孔冒凉气!比如当人得肺病的时候、就会出现喘息鼻张的的症状, 2,目目为肝之官 肝开窍于目。得了肝病会在眼睛上有所表现,一般得肝病的人两个眼角会发青!孩子如果受到惊吓、鼻梁处3093常会出现青筋或者青痕,这也与肝有关联。 在中医的五五色和五脏的配属里?肝主青色,这个青色并不是我们平时所见的的青草。树叶的绿色。而是苍色。肝是从肾水里面生发出来的!苍这个颜色是黑色与青色的一个过渡之色!顺便谈一个问题:如果人在冬季没有养好身体,到了春天气机就生发发不起来。就会生病、所以!了解颜色和脏腑的对应关系对养生保健是有裨益的,我们平时可以通过观察脸色的变化对身体的状况作出判断, 3!口唇为脾之官 脾开窍于口、口唇2504是脾之官、得脾病的人会出现唇黄或者嘴唇3378四周发黄!嘴唇脱皮!流血等症状,这些都是阳明燥火太盛造成的、 4!舌为心之官 舌为心之官,心脏有病一般会出现舌头不灵活!舌卷缩缩等症状。口误、经常说错话,也是心气不足的象。 《黄帝内经》上有:心病者、舌卷缩、颧赤、颧颧赤是说心脏有病的话,颧骨这个部位会发红、除了颧骨。我们日常生活中还要留心印堂!因为心病还会表现在印堂处、印堂位于两眉之间!此处如果果突然地发红。而且图案如灯花状、是心神将散的象,我们尤其要当心、这叫“祸福在旦夕间”!可能会有重病突发!印堂发黑也不是件好事,从中医的角度讲!这相当于水气凌心,就是肾水太多!心火太弱。肾水上来使心火的功能发挥不了,这也是一个很危险的信号、我们在日常生活中要对印堂颜色的变8495化加以小心? 5、耳为肾之官 耳朵是肾之官!耳朵的病病都会跟肾相关!《黄帝内经》里有“肾开开窍于耳”的说法。得肾肾病的人会有耳聋!耳鸣的症状。 五官通利则五味。五色、五五音方能俱辨!中医认为五官与脏腑器官的关系极为密切。通过了解五官的病变就可以发现隐藏在身体内的五脏的病变。所以我们要时刻留心五官的变化,才能能留意到相关联的五脏的情况! 具体到五官的养生方法,很简单单:常闭眼,养神。少说话,养心。平稳呼吸!养肺!多食美味!养口,少惹烦杂、非礼勿听!养耳, 六、五情与五脏 1。心在志为喜” “心在志为喜”是指心的生理功能和精神情志与“喜”有关!《素问?举痛论》说:“喜则气和志达!营卫通利”!喜悦的过程!犹如人体能源(精神能能源和机体能源)的释放过程?获得9371释放的能源!将形7485成原动力,展开新的精神活动。并支配着身体活力。创造出新的业绩!如:能提高人的大脑及整个神8458经系统的活力!充分发挥机体的潜能,提高脑力和体体力劳动的效率和耐久力。使人感到生活和工作中充满乐趣和信心、从而动作起来显得轻松有力,敏捷,准确。精力充沛、能使心脏、血管的肌肉运动加强。血液循环加快。新陈代谢水平提高!能扩张肺部。1192使呼吸运动加强?肺活量增大。有利于肺部二氧化碳和氧气的交换。能加强消化器官的运动。增加消化液的分泌。从而增进食欲、帮助消化、促进新陈代谢, 2,“肝在志为怒” 怒是人们受到外界刺激时的一种强烈的情绪反应!是一4176种不良的情志刺激、怒与肝的关系系最为密切,故称“肝在志为怒”,一方面。大怒怒可以伤肝,导致疏泄失常。肝气亢奋、血随气涌,可见面红目赤、心烦易怒!甚则可见吐血、衄血、卒然昏倒!不省人事。另一方面、如肝失疏泄。也可致情志失常,表现为情绪不稳、心烦易怒、 3。“脾在志为思” 脾在志为思,思!即思虑!思考!是人体意识思维活动的一一种状态!人的思虑的7996情志活动主要是通过脾来表达的!思是精神神高度集中的思考!谋虑的一种情志、当人沉湎于思考或焦虑时。往往会出现饮食无味。食欲下降!有的妇女可以因为工作紧张!思想高度集中导致月经量少,经期紊乱等!这8231与脾主统血的功能相一致, 4。“肺在志为忧(悲)” 古代医家对忧愁的患者仔细观察分析后发现!肺是表达人的忧愁。悲伤的情志活0575动的主要器官。当人因忧愁而哭泣时!会痛哭流涕、涕、就是肺分分泌的黏液,人哭泣的时候,肺气盛!4773黏液分泌增多、而肺开窍于鼻。所以涕就从从鼻中流出了!肺主气。为声音之总司、忧愁悲伤哭泣,还会导致声音嘶哑、呼吸急促等!肺主皮毛!故忧愁会使人的面部皱纹增多! 5!“肾1357在志为恐” 恐为肾志!肾是人们表表达惊恐之志的主要脏器!恐是人们对事0635物惧怕的一种精神状态、对机体的生理活动是一种不良的刺激、《素问?举痛论》说:“恐则气下。惊则气乱!”7059即是说明惊恐的刺激,对机体气机的运行可产生不良的影响,“8978恐则气下”,是指人在恐0506惧状态中!上上焦的气机闭塞不畅,可使气迫于下焦,则下焦产产生胀满!甚则遗尿,“惊则气乱”。则是指机体正常的生理活动、可因惊慌而产生一时性的扰乱,出现心神不定。手足无措等现象。 七、五季与五脏脏 1、春7127宜升补:春季阳气初生,大地复苏、万物生发向上。内应肝脏。应根据春季的特性。因势利导、应用桑叶,菊花!生姜等升散之品以充分调动人0235体的阳气!使气血调和, 2、夏宜清补:夏季炎热,火邪炽盛!万物繁茂、内应心脏!应根据夏令之时,人体脏腑气血旺盛!采用金银花。荷叶、莲子等清淡,清热之品调节人体阴阳气血, 3、长夏宜淡补:长夏时值夏!秋之际。天热下降、低湿上蒸,湿热相缠!内应脾脏。应采用用赤小豆!绿豆,藿香等淡渗之品!利湿健脾以达到气血生生化有源、 4、秋宜宜凉补:秋季阳气收敛,阴气滋长、气候干燥,内应肺脏!此时五脏刚从夏季旺盛的代谢中舒缓过来、应采用百合。黑芝麻等滋阴生津之品!以调节夏季脏腑功功能的失调, 5,冬冬宜温补:冬季天气寒冷,阳气深藏。内应肾脏,此时应根据冬季封藏的特点!以桂圆、核桃仁。阿胶等温补之品来滋补人体气血之不足、是脏腑的气血旺盛。适应自然然界的变化, 五行,五脏、五味,五色,五官,五情。五季之间息息相关、密不可分,只要你掌握了他们之间的相互关系。并并应用到日常的养生中。相信您自会有一个健康的体魄!,赣州杨公风水培训班