经常做梦怎么办？有什么方法可以治疗吗？
个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉。那些醒后后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高！或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜9467的梦”,“我晚上梦多。简直没有有睡着”，于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实。这种旧观念是不对的，做梦并能能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样。梦是一种普遍2521的生理现象？不管你有没有梦的回忆、或有有没有梦感、你每天晚上都必必定做4～5回梦,说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症！进行行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客客观地记录证明，这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还是从从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和5193失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格内向向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤、心情不畅，睡眠不安安有关,因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与与客观记录不符。不是是夸大就是缩小？大多数专家认为。失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的5548失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生2492理上的作用！以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入8562对梦的恐惧中？ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病、往往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状！不知道如如何调节和改善自己的情绪!反而夸大大了不太客观的体验？ (3)对自己的的健康过分关心！对梦感过分关注！导致梦5243感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的的恐惧。以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来7094或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也3690绝非多余？我们承认认失眠的存在，4768但不能认为失眠和梦感有必然的联系？ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷，”所谓少气、即气不足、气不足则则阳不守阴！神失其守！故为多梦。其为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚、不不能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火！而使神神魂浮游，发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦！短气，或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡，苔薄白。脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神！ 选选方：参香散加减! 药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术、山药各12g、莲肉、砂仁！沉香、檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏、面色不华。舌淡！脉细！ 治法：养血安神！ 选方：6714四物汤合茸砂丹加减？ 药物：熟地、当归，白芍。川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心阴不足 7268 症状：心悸怔忡？失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥！舌红少津、脉细数。 治法法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神，麦冬、生地各12g！黄连。远志。竹叶！人参，黄芪，胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦？失眠。多梦、遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔、脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物6838：黄连!黄芩，白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡、苔薄白。脉细弦无力。 治法：养心益气。壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子，茯苓，麦冬！茯神，天冬，熟地、山药各9g。五味子，远志。人参各6g！肉桂！朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦，气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白。脉细弱、 治法：补补益心脾、 选方：归脾汤。 药0450物：人参？远志！木香各6g、黄芪。白术。当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷，舌质红。苔黄腻。脉滑数。 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g、半夏！陈皮。茯神！竹茹！枳实各9g。甘草，生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处，那么为什么有有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此。如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他们5904通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦的内容和他们引起心情不1394愉快的原因有些联系、但由于心理因素素的作用,所增加的睡1163眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了。醒醒后就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者、为了缓解症状！改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本，如果长时间用用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的的压力”，一旦停药就就会出现“反跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢敢停药、害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少、睡眠也0472能恢复正常。与此此并存的许多其他症状也随之消失,总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，。
一睡觉就做梦怎么治疗啊
我可以知道你不光睡觉做梦、冷天睡觉时，脚很0734难暖得热吧、晚上不想睡、一旦睡下后。早上就不怎么想起来，你这是气血不足的现象，贫血！ 治4667疗方面在饮食上可以多煲点汤喝!可加些红枣。枸杞等、也可找中医抓点中药调理下！，姓名改运学
视立明治疗眼睛效果怎么样？
我小孩孩3年级发现近视！配了150度的眼镜！到了4年年级就400度了。后来朋友介绍、就去了视立明，第一个疗程10次就降了150度！后来我我们坚持了12个疗程,恢复到5米1.0、不戴眼镜坐教室最后一排看黑板也没问题、现在过去半9085年多了,一直保持的不错、、姓名改运学txt
做梦梦见从眼睛里拽出来一条蛇
睡觉做梦是平常事！睡觉时眼睛睛有点不舒服！就会做这样的梦，什么事也没有。如果眼睛不合适应该去医院看看去！不要有心结！别信解梦的胡胡说八道,、姓名改运学在线阅读
成人做梦撒梦尿，醒来已经尿床了该如何治疗
做梦找厕所小便然后发现尿床了，这是成人遗尿症患者经常出现的一种情况。女同志出现几率大于男同志，这种情况大多与膀胱中枢神经感知尿意功能差、有尿不能自醒或者尿感信号差，膀膀胱感知尿意阈值低有关系、作为0828遗尿症主治医生、我建议您还是当回事。及早治疗为好，这是病！不能大意、到医院肾肾内科或者遗尿症专科门诊治疗最好、！姓名数字吉凶查询
做梦梦见眼睛里面长异物有什么征兆吗？
要长毛.....。姓名数理吉凶查询
晚上睡觉时做梦怎么睁眼睛都睁不开也动不了
我也遇到过好几次,我感觉是睡觉时大脑受到外界(音乐)的刺激,本能的抗拒,然后给你下达关掉音乐的命令,但此时人是做梦的状态,身体并不能执行大脑的命令,所以在梦里也显得很无助,就像你所说的眼睛想睁睁不开,身体想动动不了.我一般是挣扎一会就回醒来.、姓名查命理
做梦梦见眼睛流出白色油腻泡沫
梦见睛流出白色油腻泡沫意味着： 这两天的不安来自生活的虚高。现时的步伐快得有些出乎你的意料、也让你唯恐自自己有一天会从泡沫中重重地摔下来,散步是比较好的放松方式、到公园去、到大自然去。土象星你只有接近泥土时才会觉8248得安心,梦见睛流出白色油腻泡沫的吉凶：容易成功！达到目的，境遇安固。身心健全。名利双收！威权显达！运势昌隆！【大吉昌】！姓名测吉凶周易免费
天天晚上做梦有什么办法治疗？
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整，是必须的。人之所以有的感觉做梦，有的感觉没做梦，是大脑神经活动的位置不同，越是接近大脑皮层！则越是接接近显意识！越能让人有做梦的感觉，越是远离大脑皮层。越是接近潜意识，越往往没有做梦的感觉，区别在于。睡醒后能否很快忘记梦的内容。很快就忘的，大脑皮层得到了休息！总是不忘的！大脑没有得到很好的休息。如果长期如此，那就是神经衰弱，“衰弱”这个词、在这里恰恰是“兴奋”，神经衰弱，实际是是神经兴奋？大脑是要兴奋与抑制交替4379进行的，白天兴奋，晚上就要转为抑制、这样才能使大脑脑神经休息！所谓休息、是指的大脑脑皮层的神经活动的休息。如果不能休息！人人的精神就差!所以！明白一点！做梦是4934正常的、但总是在大大脑皮层活动。就不正常了！ 一定是你没休息好,以后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉。。姓名测吉凶姓名算命做梦治疗别人的眼睛
做梦梦见天上有只狗,眼睛会发光
梦见天上有只狗眼睛会发光意味着： 要试着让自己在不起眼的角落里重新发光发热。这这两天的你难以得到想要的重视？但是却往往因此获得更多自由的空间、一些被别人忽略的领域、更更容易让你在短时间内获得成功？和恋人之间的相处！恢复表面的平静。但是较多现实的问题会纷纭而至、你你的恋情要接受金钱的考验了， 梦见天上有只狗眼睛会发光的吉凶：可获得意外之大成功！名利双收，且得大发展、诸事顺利隆昌。大吉大利，但数理若凶则恐恐好景不长、若无凶数、则可免忧虑，【大吉昌】。姓名测试周易名字算命
