为什么晚上睡觉一直做梦，天天晚上做梦
做梦对每一个正常人来说是必不可少的？而且还有一些好处、那么为什么有有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出1029现了白天的许多不舒服症状、实8670际上并非如此,如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！ 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复！却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了，醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人0103主观上认为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者！为了缓缓解症状？改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”！增3824加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症症治疗,治标治不了本。如果长时间用药药来剥夺“有梦睡眠”、还会产6674生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、 所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能能恢复正常、与与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！6850烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反1585应也就消失了!、
晚上睡觉一直做梦，早上起来头痛的厉害是怎么回事？
1.多梦一定程度上影响睡眠， 2.多多梦睡眠也叫眼动睡眠。一般人每晚要经经历9次， 3.多数的人睡来后不记得了！记得的多半是最后8895一个梦？你觉得老做梦。这本来不希奇。只是你对做梦没有正确的认识与态度、很在意这个事、因此影响你睡眠、睡的不深沉，感觉梦更多、只要你能摆正对睡眠和梦的态度、你的问题自然就就不成问题了， 4.7100事实上晚上做梦没什么不好,据说是一个思维的整理过程。之所以感觉不好。一个原因是人们有一种先入为主主的观念：做梦占用了休息时间!人无法得到充分的睡眠！还有就是可能醒来时还在脑海海留有梦的遗迹？ 5.所以！克服心理压力是比较重要的、 6.这里有缓解心理压力八法: 1）放慢一下学习。工作节奏。 2）合理的安排作息时间！ 3）注意意培养良好的心态，保持快乐情绪、 4）不要过一劳累、 5）家庭和睦。 6）面对压力要有心理准备 7）有宽广豁达的胸怀、 8）丰富业余生活！发展个人爱好 、 祝福！2013年九宫飞星
睡觉一直做梦头疼怎么回事
这是体质衰弱，病灾来临前的的预兆！2013年九宫飞星图详解
晚上浑身发冷出汗，并且最近一直做梦，怎么回事
经常在睡眠时出汗！汗水水浸湿了衣衫!枕巾。这种现象中医医称之为盗汗,因为中医上阳气昼行与阳，夜行于阴、阳气过亢、夜入于阴则灼阴为汗、阴津被伤则阴虚。故应补其阴以致阳过亢，此外还应有潮热。舌质红而少苔！脉细数！ 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙、另一种是新陈代谢较快，易出汗、 建议：盗汗以后，要及及时用毛巾擦干皮肤。更换衣服！还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼，以增强体质！提高适应应能力。体质增强了。盗汗也会随之之而止, 做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多！考虑神经衰弱。植物神经调0455节紊乱导致？建议睡前避免服用可乐。咖啡。巧克力、酒！茶、规律饮食。不0675要暴饮暴食、按时吃饭！ 意见建议：可以口服谷维素 片+维生生素B1片+安神补脑液进行调理,避免劳累。缓7071解自己的压力。保保持愉快的心情,，2013年哪些生肖财运旺
中医,单桂敏，单老师，您好请问您，晚上睡觉老是做梦，是怎么回事，
做梦是一种生理反应,很正常! 要想不做梦,理论上最好的方法就是让你的潜意识停止活动 实际中可以通过心理暗示，催眠。祈祷等等好多方法来达到尽量少做梦！，2013年家居风水摆放
我想问下，我晚上睡觉光做梦是怎么回事？
可能是压力太大了、睡眠眠质量不好？睡觉前最好6307不要玩电脑和手机!0581最好睡觉前拿热水泡下脚，喝杯牛奶！有助睡眠。如果还不行、可以试着用中药调理一下身体。。2013年居家风水财位
孩子晚上睡觉多汗，容易做梦，哭是怎么回事？
有以上情况一般考虑与孩子缺钙有关 如果孩子有缺钙情况 孩子可以表现为 多汗，枕秃，睡眠不安！夜惊易醒。烦躁哭闹等 表现、 孩子5 个月 是孩子发育快的时期如果没能科学补钙 考虑与缺钙有关 孩子以上情况需要科学补充鱼肝油和钙剂 孩子以上情况还是可以逐步改善和康复的！ 与其他的关系不大。2013年属什么生肖
晚上睡觉老是做梦梦见在做作业怎么回事?
是心理压力过大、焦虑所致。是学生的话、要注意多参加体育活动！是成年人或中青年。可能期望值过大所产生的1663心理压户？多多锻炼如登登山之类的活动!可心胸开阔。有助于舒心，！2013年属狗全年运势
晚上睡觉打人怎么回事
晚上睡觉打人,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.。2013年生肖表晚上睡觉一直做梦怎么回事
晚上睡觉老做梦早上起来头晕脑胀是怎么回事
5980精神压力大了吧！2013年风水吉凶方位
