最近睡觉一闭眼就做梦，可我的脑筋是清醒的，我用力的挣扎梦就醒了，有时一个晚上频繁的做很多次梦，什么办
人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘喘不过气来!似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出！想动动不了，人们感到不解和恐怖！就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了了个“形象”的名字－－鬼压身？其实，这在医学1730上叫“梦魇”! 6645 同做梦一样!梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌9123肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时！如果有人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立即消失、 其实这种现象十分普遍。比如，5565我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来!有许多人在醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因、 -- 患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境、脑波是清醒的的波幅!有些人还会并有影像的幻觉，但但全身肌肉张力降至最低、类似“瘫痪”状态。全身身动弹不得？仿佛被罩上3916金钟罩般!也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象、 “猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压身”的状况！此型患者者随时可以入睡。随时呈现半醒半睡睡情境,经常产生生“入睡幻觉”？梦见怪异的人、事，物，患者清醒的时候，每当兴奋，大笑，或愤怒时。会突然感觉全身无力而2567有倒下的现象！ 我们的睡眠周期依序是由入睡期，浅睡期。熟睡期、深睡期。最后进入“快速动眼期”（做梦期）！睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动1692眼期的阶段协调不一致、事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号也6194暂时中断，这是一种防御措施、这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里！例如梦见打人时！就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢， 当睡眠神经瘫痪时！大脑却从睡眠休息中复苏过来！来不及和身体5809重新连结、使人发生半睡半醒状态、梦境与现实互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张力最低、5470所以会造成自己想要起来，却起不来！想用力、却使不出力的状况，这是“鬼2785压身”最常有的状况！ -- 在出现“鬼压床”的状态之后。有很大的几率会出现现耳鸣,心跳加快。莫名的恐惧。震动等现象！然后人就会觉得自己的意识离开了肉体、独立的飘浮在身体的的周围,进入了“入静”的状态！ 据美国研究报告。有40%至50%的人！在一生当中至少会经历历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低、所以，当你6781遇到“鬼压身”后！大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运，明白了睡眠的真相、自可心安理得！。
有什么办法可以让人晚上睡觉不做梦
用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不不做梦会有什么反应。科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑2738电波时、就立即被唤醒，如此反复进行、结果发现。对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理异常！如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上上一系列不良反应？如紧张，焦虑。易怒！记忆障碍！出现幻觉、定向障碍等！显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物。使其睡3455眠的有梦期延长,结果实验动动物的平均寿命大大提高？ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节8588脑波的睡眠治疗后、病情有不不同程度的好转？那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了5181梦境呢,这是受到0309无线电波的干扰导致的？如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享享受做梦的惊险和乐趣。 做梦梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时时的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"！"晚上梦多、简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表表现吗，这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理理现象,不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦，因5800此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不不上梦多梦少！有研究表明。梦感感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么，为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情4827绪状态有关。 （3）对自己的的健康过分关心。对梦感过分关注！导1357致梦感增强！反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧？以至形成恶恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部分人5715虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到到有气无力？其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己5484心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担担加重。情绪受到压抑，从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响6795正常的工作和生活？则应找医生看看。寻找原因并进行治疗。，鲜花客厅摆放图
有什么办法让人晚上睡觉不做梦
夜晚多梦!一是因为长期精神紧张，不能放松！想事太多而影响了睡眠！二是因因为疾病导致身体虚弱所引发的精神衰弱!前者可以调节身体。思想放松、心情愉快快就能解决!后者可适当参加体育锻炼强体质。两者都可配合食疗或是药疗就就能很快康复？ 说几个食疗方法： 1。牛奶：牛奶中含有色氨酸。这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶。其中的色氨酸量足以起到安眠作用、饮用牛奶的温饱感也增加了催7279眠效果、 2、核桃：核桃是一种滋养强壮品！可治神经袁弱，健忘、失眠、多梦和饮食不振，每日早早晚各吃些核桃仁？有利睡眠， 3、桂圆：性味甘温，无毒！桂圆肉补益心脾，养血安神！可医失眠健忘，神经震弱等！中医治疗心脾两虚！失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉、可将蒸熟后。晚上服食几颗！ 4、莲子：莲子有养心安神的作用，心烦烦梦多而失眠者!则可用莲子0717心加盐少许。水煎。每晚睡前服！ 5。食醋：1702劳累难眠时!可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服、饮用时时静心闭目！片刻即可安然入睡。 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会、这样不但影响工作。学习和生活、而且还会引发其他疾病、很不利于健康。！鲜花怎么摆放好风水
我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
睡觉做梦说明你睡睡眠质量浅，白天容易疲劳，而不做梦说明晚上睡的很香！ 经常听到到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"，"晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上、做梦是一种生理现象，不管你有没6711有梦的回忆,你每天晚晚上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少，有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强。反过来又加加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成1075恶性循环， （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。不同功能状态、梦感也不尽相同，所以！有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时间梦少、 另外。部分人虽然8449没有明显的失眠、但但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉3580快的事情联系在一起!使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明明显嗜睡！影响正常的工作和生活。7681则应找医生看看、寻找原因并进行治疗。，鲜花摆放位置
为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦
不知道你有没有颈椎病，或者经常伏案工作！有可能脑部供血不足！不排除本本身有点贫血! 如果伏案工作！加加强肩背部肌肉锻炼，做做背背身两头起。通过一些方式补血！ 调节作息时间、早睡早起、晚上少点网。做做办公室健身操。，鲜花摆放哪对婚姻好
最近几乎天天做梦，中午睡觉也梦，晚上也梦，感觉每天都好累一样，老是梦见同一个人，这是怎么了，人都快
吃百合银耳莲子羹吧。这是5135心绪不宁、压力大！想太多、鲜花摆放图案
晚上睡觉不做梦，是怎么回事
不做梦好？鲜花摆放禁忌
人死后是不是像睡觉不做梦那段时间一样，啥都感觉不到？
请问你知道你出生到六个月的事，你想得起来吗。睡着了，大脑在休息、是不能9883自主记忆的！ 人死后是没有灵魂的、但是人在死前的最5985后一刻是有感觉的、当时时间就象停住了一样！非常缓慢，你的记忆基本就停留在死前的那一刻！直到永远、那时间是如此此的漫长!以致你自己也无法忍受！最后就真死了！啥感觉也没有了、不过你也没啥遗憾的了、你死前那一刻已经让你想了上万年那么久，早早就什么事都想通了？（由于人死前那一时间对死者来说会停顿！相对时间就会变得漫长无比。其它活的人只认为几秒钟而已）、鲜花摆放风水 助桃花
为什么睡觉老是做梦？睡一分钟也会做梦？
人们通常认为睡眠是被动的休息、其实不然！睡眠实际上是贮存，整合人的记忆。调节神经和内内分泌的很重要的过程！比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达达到高峰,所以睡眠对于儿童，成人都特别重要， 目前睡眠8937障碍可分为5类： 第一，睡眠不足。即失眠。 第二。睡不醒，总是想睡。 第三。时间倒错、白天睡觉！晚上睡不着， 第四、由于社会因素，生活习4388惯等影响了正常的生活频率，比如人为地地加班!使睡眠眠时间拖延、 第五！睡眠过程中伴随尿床，夜游。梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压。心绞痛！猝死等，睡眠障碍已涉及上百种种疾病! 失眠是一种常见的睡眠障碍！据国内外资料统计、青年人有过失眠的超过50%！老年人则高达70%，人为何会失眠呢！医学科学研究认为。失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地！或气温急骤变化，或噪声过大地影响等、都会引起1815人的睡眠障碍。 二是疾病因素如牙痛，咳嗽！哮喘，荨麻疹等都会干扰入睡！以致失眠、 三三是心理因素紧张！抑郁。兴奋或悲伤等都会引引起人失眠, 有学者研究5681了300例失眠患者、其中85%的人存在着精神方面的障碍！研究发现、对许多失眠的人来说。心理因素是导致失眠的的主要因素？而失眠又影响人的心理状态，失眠使人精力不足！精神萎靡！注意力不集中！情绪低沉！急躁！焦虑。紧张，易怒。从而降低了人的学习效率和工作作效率！长期失眠。还可使人感知能力下降、记忆力减退。思维灵活性降低。计算能力降低。还会使人的性格发生一一些不良的改变!或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤人的生活信心！造成0986悲观情绪!甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说，失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一些办法： 一！消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来！忧心忡忡、生怕睡不着。结果越怕睡不着就越睡不着、长此下去、便形成条8658件反射！造成恶性循环，对此、心理学家指出：失眠固然有害、但对失眠眠的恐惧和忧虑更为有害、 二！严格生活规律和作息制度白天要注意3361加强体育锻炼！无论怎样疲倦也不要睡觉！而晚上即使1395没睡好也要按时起床!这样坚持数日，就会逐渐好转、切不可一一疲倦就打盹儿、 三，注意睡前生理卫生睡前不宜多多喝水或浓茶，用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静，舒适、有助于更快入睡、枕头不宜过高。否则会会妨碍呼吸, 四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松。情绪要安宁，不可思绪过多！要力求心无。鲜花的五行属性人睡觉的时候为什么要做梦脑筋
睡觉做梦哭醒是怎么回事啊？
这有两点原原因1？太疲劳。缺少睡眠时间、或是压力太大！2，睡觉 的时候是不是往左边侧着睡！或是将手放在心脏处！这样使心脏的正正常呼吸产生了困难,也会发生这种现象，解决的办法就要9955你自己了!鲜花的风水
