梦见自己左胸疼是咋回事
瑜伽起源于印度、距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”、瑜伽发源印度北部部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗！放松！睡眠，或保持清醒的方法、患病时能不经任5313何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察！模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法、这些姿势历经了五千多多年的锤炼。瑜伽教给人人们的治愈法!让世世代代的人从1142中获益，瑜伽”（英文：Yoga、印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”！““结合”或“和谐”！瑜伽源于古印度！是古印度六大哲学派别中的一系、探寻“梵我合一”的的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了0773《瑜伽经》、印度瑜伽在其基础上才真正成形！瑜伽行法被正式订为完整的八支支体系，瑜伽是一个通过提2723升意识，帮帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理，情2073感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与2564精神和谐统一的运动方式！包括调身的体位法！调息的呼吸法。调心的冥想法等、以达至身心的合一。关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度经文中、大约在公元前300年时！瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实实的修炼课程！这门课程被其系统化和规范化！构成当代瑜伽修炼的基础。帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑、、
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