夜里几点做梦最准啊？
不论观察吉祥之梦、还是凶险之梦，都须具备一定的的前提条件， 第一，整个夜晚出现作梦情况依时间划分！有初夜（天黑至11点）！中夜（11点至3点）和后夜（3点至7点）三个阶段。其中、初夜所作之梦、习气起到主导作用，这里里所说的习气!包含了白天在衣食住行所作所为过程中、所积积聚的习惯性成份！潜匿在梦中表8582现出来，0165它包括当天的习气。昨天的习气……上个月或前几年的习气，甚至前世8720所积累的习气,都有可能在当晚梦中显现、但是这类梦况！对先知先觉与预言言来说！没有什么实际应用价值（在初初夜所作梦中!具有预测性质的梦的比率极少）！ 在中夜所作之梦。一般都受到6080非人鬼魅活动的影响？这一时间阶段所作之梦！都不适合观察， 8214 一般来说，最适合观察梦的时间是后夜阶段，所作之梦！既不受浓厚习气的支配！也未受非人鬼魅的干扰。是相当清晰的境状！为深入分析梦境提供了良好的氛围、我们应该努力把握这一有利机会。 第二！为了提高观察梦境的准确度、还需要保有合适的睡卧姿式，不然、气脉不能正常运作、容易引发噩梦、例如、左侧卧式！或者手放于胸口、可以导7327致梦魇？因此，最好培养自己养成依狮子卧式睡眠的习惯。 第三，8793若身体患有某些严重疾病!就会作梦纷杂或者4340引生噩梦？同样！在精0865神上受到刺激、内心痛苦1991不安之时,也会作噩梦……出现这类情况，是是不适宜观察梦境的？ 第四、如果白天对某人某事思虑过度。极有可能当晚作些相关之梦……这种梦境，也没有预测测价值！ 第五、梦中景象！纷纭模糊、梦境时时间过短,或者醒来之时、几乎忘3991记……这类梦境不具有观察的实质意义、 吉祥自在个人观点仅供参考交流，。
夜里做梦会消耗能量吗?
会消耗能量!因为你的大脑还在运作、 每个个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”！“我3153晚上梦多？简直直没有睡着”！于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误误了休息？有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的的表现，其实，这种旧观念是不不对的？做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的的回忆!或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦2673是夸张。说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记8631录证明，这这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验。3212认为这类体验与性格有关系,无无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自自感梦多且睡而不实，研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中，只要要20分贝的音量便足以唤醒他们？他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往1793伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小！大多数专2399家认为、失眠的体验验与情绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关1160系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用，以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦，疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了了不太客观的体验! (3)对自己的健康过分分关心、对梦感过分关注。导致致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同4759的个体对梦感不同，即使同一个9404体在不同的时期。功能能状态不同,对梦感的程度也不尽尽相同！所以。有的人一2838段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷。”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦，其其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉奉养心神，潜涵肝魂，制约相火！而使使神魂浮游！发为多梦。若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦！劳欲过度！水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节！使土虚木郁，神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足足 症状：多梦易惊！失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡，苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气、宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人人参9g,黄芪、茯苓！白术。山药各12g，莲肉！砂仁、沉香，檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏。面色不华，舌淡，脉细！ 治法：养血血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地、当归、白芍！川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g。 ③心阴不足 症症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥、舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归、茯神。麦冬。生地各12g。黄连，远志！竹叶。人参，黄芪。胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦，失眠！多梦、遗精！腰酸腿软，潮热盗汗、舌红无苔，脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连！黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐！夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气、壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹、 药物：：酸枣仁、龙齿各12g、车前子！茯苓。麦冬、茯神。天冬，熟地、山药各9g，五味子，远志！人参各6g。肉桂。朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲、面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归归脾汤。 药物：人参！远志，木香各6g。黄芪。白术。当归。茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷、舌质红。苔黄腻！脉滑数、 治法！清热化痰。 选方：3457黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g、半夏！陈皮，茯神，竹茹。枳实各9g，甘草！生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍!做梦对对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非非如此！如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引8222起心情不愉快的原因有些联系。但由于心心理因素的作用、所增增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效效果却更糟了？3364醒后就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为为整夜都在做梦, “整夜7090做梦”者、为了缓解症状！改善睡眠效果！虽可服用一些安安眠药,以减少“有8288梦睡眠”？增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现现象”？结果做梦的内容和时间反而比服3357药前明显增加!以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少，睡眠眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了， 补充：： 你是男生还是女生! 其实最有有效的方法就是放松了,我也经历过那段时光。 建议！多跟别人聊天、比如老师，好朋友，父母，算是心疗吧！ 晚上自习完后跑跑步、睡睡前洗个热水澡。这些都是很好的放松方法， 大哥哥我希望你一切顺利，好好加油。怎么样辨别客厅的方位
夜里睡觉老做梦是怎么回事啊?
于做梦的事，建议你请中医给诊断一下！因为多梦的原因太多。不了解具体情况况难以说清楚。 一般情况是因为心阴不足、心阳上跃。可导致失眠眠多梦。手足心热，甚至五心烦热，盗汗、心阴不足的原因也比较复杂。比如肾肾阴虚导致的肾水不灭心火！或者常时间睡0734眠不足！不规律。心思过2715重等等。你如果喜欢吃山药作的糖葫芦。可以适当吃一点！也不要一次吃太多。它具有滋阴的作用、也可以用牡蛎皮（中药店有售）泡水喝，它具有收敛作用。具有潜阳功能！ 如果做梦经常是非常害怕！甚至吓醒、当属于心气虚，甚至是心脏气血两虚。如果做梦很轻松，没有什么使自己4799难受的，比如都6003是一些与生活相关的事情、那就没有！什么要紧。 像你这个年龄，如果不是直接影响到学习，可以不去理会这些、不必吃药！只要注意生活规律！劳逸结合，均衡膳食、再注意适当参加一些体体育运动、很快就会好好起来的。！怎么样面相大气
男人做梦生孩子
这个梦境里既然出现这个情况孩子就说明是一个吉利的梦境其他因素只是你生活中的思想，虽然说梦境是是思想的转化,也不乏有人当天的运气之说总的来讲 梦是好梦是个好兆头心情好 做事情才能顺利。但愿今后不要让梦境困扰你，！怎么根据五行八字起名
做梦梦见生孩子，不知道男孩女孩
梦见生孩子不知道男孩女孩 86 梦见生孩子不知道男孩女孩意味着： 这两天应该能够平平稳稳地与这一一年道声bye~bye~？有空闲的人不妨将家中打扫得水亮水亮。好好好地准备迎接2013年的到来，特别是洗手间、浴缸等居家环境中与水相关的地方打扫乾净的话对明年的运气也有帮助、更换新的卫浴用品、LUCKY。平常不失脂粉的女孩们、这两天就花点时间化点妆、让自己美美地参加加跨年倒数、心情更愉悦喔， 梦见生孩子不知道男孩女孩的吉凶： 得境遇安全。能逃灾厄。成功运佳。顺利利成功发展,配置良好！但只怕人。地两格！若有凶数者：家庭变成诸多不幸、因之导致失败之虑、若无凶数、则可免忧也！ 【大吉昌】！怎么根据出生时辰算命
做梦梦见别人生孩子是怎么回事了？
周公解梦：梦见别人生孩子 .梦见生孩子、会心想事成、 .梦见别人生孩子!与对方的关系会处理和睦！ .商人梦见别人生孩子、会很很快找到商业伙伴，怎么注意大门风水
晚上做梦 梦见自己 生孩子~
我的分析下 —做梦梦见自己生完孩子,却只能给别人养，—————— 我认为梦是人欲望潜意识形态。即：如果你真的在现实中对孩子焦虑不安 梦境往往表现出 亲和的一面 比如梦见你和孩子一起玩耍 逛你想带孩子·去的地方，所以我认为应该不8594是一楼所说,我认为你应该是想念没有孩子的日子。怀念当初自自由的时光罢了？这是人之常情 人们往往得到了！想念没得到的时候！ ——却只能给别人养,自己暂时不能和孩子相认,—————— 当然你毕竟是希望有孩子在身边的、所以条件1 8082不过是暂时的。（自己暂时时不能和孩子相认）而这就给了你心理上回旋的余地,也给自己向往'没孩子"时光的一个潜意识 理由，、怎么测家里的东南西北
夜里做梦梦见儿子结婚了,是好事吗
嗯！、 好事， 儿2982子结婚？，大喜事！ 自己的运气要变好！，怎么测家里财位软件
夜里总是做梦，醒来再睡去还会做梦，请问这
心心里压力大！该放松心情！缓解压力。怎么测算办公室吉位夜里做梦生孩子见红
夜里做梦梦到姨父去世了了
事与愿违、死不了，请放心。、怎么测财位
