吃了很油腻的食物以后再吃什么可以缓解一下
能啊!不过MM的年纪小了点哦,建议你喝绿茶吧.而且喝茶能减肥!茶叶能加速脂肪代谢：茶叶中的肌酸。叶酸，泛酸等化化合物均有调节脂肪代谢的本领! 0639 比如可以抑制小腹脂肪堆积的黑茶、那是一种由黑曲菌发酵制成的黑色茶叶，它在发酵过过程中产生了一种普诺尔成分。从而起到了防止脂肪堆积的作用。 再比如可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是0888半发酵茶!几乎不含维他命C、却含铁、钙等矿物质，含有促0877进消化酶和分解脂肪的成分？使其不被身体吸收就直接排出体外！防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 还有除可降低中性脂肪外！有预防！强身健体作用的杜仲茶。因为杜仲所含成分可促进新陈代代谢和热量消耗!而使体重下降，还有普洱茶和苦丁茶等等！都能够减肥降脂、像我们这等现代人。何必舍舍近求远、非得花上大钱去吃那那些伤身伤心的减肥药呢, 哪些茶效果比较好,怎么喝、何时喝。提供您以下下资讯？好好参考吧！ 1.煎茶，抹茶，绿茶：含有维他命C！E。氨基酸、食物纤维维等，有助胆固醇降低！且可帮助消化！防癌。预防感冒！ 2.普洱，乌龙茶：发畴茶。含丰富氨基酸及纤维素、除降低胆固醇！利尿之外！更有助脂脂肪分解!促进新陈代谢、 3红茶：发畴茶有助消化。 知道喝什么茶，还得知道怎么喝、什么时候才有帮助、如果针对减重！最好喝热茶、不加糖、不加奶精、或只加代糖，最好不要饭后马上喝、隔1小时以后较恰当！ 喝茶也也要适量依个人体质！如果喝茶会让你不舒服、像胃痛、或睡不著觉！最好4623还是适可而止， 不过在这里还是提醒您，喝茶的减肥效果属於辅助性质的。最重要的还是平日饮食及运动动的调整！才能真正健康瘦下来！拥有明明显的效果, 桑叶茶可消除体内脂肪 中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛！有止咳，去热、治疗头昏眼花。消除眼部疲劳。消肿！清血。治愈痢疾，腹痛！补肝！美肤等功效！喝桑叶茶还可以减肥！ 桑叶的利水作用，不光可以促进排尿。还可使积在细胞中的1999多余水分排走，所以桑叶能能够消肿？桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。 肥胖是腹部！脊脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪、当血液里的中性脂肪减少时。贮存的脂肪就会被被释放出来、以热量的形式被消耗掉、这样反复下去，身体里的脂肪就会减少、因此减肥和改改善高脂血病是相互关联的、另外、高脂血病人的血液粘度高。在毛毛细血管中的流动特别不畅通？毛细血管只有我们头发的1／100。
痛风发作时吃什么食物能缓解疼痛
* 痛风发作时怎么缓解疼痛！用冰敷、可以缓9621解疼痛效果很好的!不是疼的受不了了最好不要用！ * 痛风发作时怎么缓解疼痛。在痛风没有有发作时。我们可以多吃强碱性食、可可以控制尿酸！也可以降低痛风发作风险，强碱性食品：强碱性食食品有：葡萄,茶叶，葡萄酒、柑橘类、柿子，黄瓜，胡萝卜 * 痛风病病人可以吃葡萄吗！当然可以。不过要少量吃、（记住要少量吃）有助于痛风的治疗 * 痛风患者能喝绿茶吗。当然可以、但不能喝绿茶、而且还不要喝太浓的茶（记住、不能喝绿茶，不能喝太浓的茶）有助于痛风的治疗 * 痛风能喝红酒吗--别名葡萄酒、葡萄酒是是可以喝的！少量的红酒有助于痛风的治疗（记住是少量喝）少量的红酒有助于痛风的治疗（有人说痛风不是不可以喝酒吗，是不可以不过不是所所有的酒，全不不可以喝的!大大家可以问问医生就知道了） 通风不可以吃什么的食物 痛风的患者一定都听说过一个词？就是嘌呤、嘌呤高会导致人们出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物。如动物内脏，沙丁鱼，凤尾鱼，鲭鱼、小虾、浓肉汤，菌藻类、扁豆、黄豆及及豆制品等,这些些都是痛风病患者不能吃的食物!所1341以一定要小心, 痛风患者不能吃什么呢?除了上面的一些食物以外，还有下面马7815上要说的一些!比如胰脏，肝。肾。骨髓！大肠(含嘌4697呤高)？蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等，因为菠菜等植物富含草酸。容易导致高高草酸尿成倍增长、使得尿酸急增，加加重肾脏负担!这些食物都会给痛风提供发展空间。所以要少吃、 痛风病人应该吃什么 第一！痛风患者在生活中可以多选择！富含钾元素的食物来食用！如。香蕉、西芹，西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。 第二、酸性食物中所含的一种物质！可促进尿酸生成加速尿尿酸排泄！如！海带。紫菜。芹菜。苦瓜！黄瓜。苹果。西红柿等！ 第三、急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如，黄瓜，西红柿、面包！蛋清！牛奶等。避免痛0094风发作!给您造造成一定的困扰。 第四，多吃碱性食品：面9708面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄！保护肾脏！倡导食用！尤其如！蔬菜。马铃薯、水果(青梅！柠檬)等，可以以降低血和尿液的酸度，西瓜和冬瓜不但是碱性食品。对痛风患患者更有利！ 痛风病人千万不可以吃食物、千万不可以做事情 人千万不可以吃食物（菠菜。菜花！动物内脏、火锅。骨头汤！火锅汤，还有所有用。动物内脏、骨头、肉，做的汤 ） 菜花中的西兰花是可以吃的 千万不可以做事情！（不能用40度以上的水泡脚和全身） （不可以做，汗柔。汗蒸！足疗） （如果尿酸2215控制在正常范围），每个星期5758是可以。常常鲜的！一定要少吃。最好把肉用水烧开在吃、最好是鸡肉，鸡是嘌呤最少的肉了）、鞋柜风水要注意
睡觉老做梦，睡起来全身无力没精神，怎么回事，吃什么食物有助于缓解
中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下7751两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦！短气、或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡。苔薄白、脉细弱、 治法：：养血益气!宁心安神， 选方：参香散加减。 药物：人参9g！黄芪！茯苓！白术！山药各12g，莲肉，砂仁，沉香！檀香、甘草各6g、 ②心血不8897足 症状：心悸怔忡,心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏、面色不华！舌淡，脉细、 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归！白芍，川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归。茯神！麦冬、生地各12g。黄连、远志。竹叶，人参、黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦！遗精。腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连、黄芩！白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡，苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气、壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子，茯苓、麦冬！茯神！天冬，熟地、山药各9g，五味子、远志。人参各6g。肉桂、朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲，面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 治治法：补益心脾？ 选方：归脾汤， 药物：人参！远志，木香各6g、黄芪、白术。当归！茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷！舌质红，苔黄腻！脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g、半夏、陈皮！茯神！竹茹！枳实各9g！甘草！生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处！那么为什么有很多多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现9396了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此！如果6128仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素素的作用。所增加的睡眠眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠””没有增加,因而睡眠深度反而变浅了，这样的的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却却更糟了！醒后后就会感到累、不解乏。夜里每次都9363是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓解症状。改善善睡眠效果,虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗，5631治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药。害害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并7725逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦梦就会、家居风水布置的风水
升麻汤禁忌吃什么食物
药物组成：升麻1两，黄芩（去9215黑心）1两。山茵陈1两、柴胡（去苗苗）1两、瓜蒂1两、知母（焙）1两。蓝叶1两！山栀6147子仁1两1分、大黄（锉，炒）1两半，石膏（捣碎）1两半。甘草（炙）半两，芍药半两。羚羊角（镑）3分！，卫生间布置风水
感冒了吃什么食物好
适宜食物 1!主食及豆类的选择大米粥，小米粥，玉米面粥，米汤。烂面、绿豆，粳米！藕粉糊，杏仁粉糊、豆制品等流质饮食， 2、肉蛋奶的的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝！猪肾等、 3、蔬菜的选择叶茎类可选选大白菜，小白菜、苋菜、芫荽。根茎类可可选胡萝卜,生姜，马铃薯、瓜茄类可选冬瓜！黄瓜。苦瓜、西红柿等、各种蘑菇！大葱、大蒜！ 4！水果的选择苹果、梨。橙子！西瓜。荸荠，甘蔗等汁液多的鲜果， 饮食禁忌 1！忌甜腻食物 甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化？痰湿滋生、加重咳嗽！咳痰之症！故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点、 2、忌辛热食物辣椒。芥末等辛热食物助火生痰！使痰变粘稠！不易咳出，使头痛、鼻塞加重， 3、忌烧烤6861煎炸之品烧烤,煎炸食物、诸如煎土司！炸猪肉排。烤肉等，虽气香味美。但不易消化！使康复延迟，不利疾病早日痊愈。 4！忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉。鲜辣粉都具有强烈的刺激性。对呼吸道粘膜不利，使之干燥！痉挛、引起鼻塞。呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者、不宜食之， 5！忌海鱼，柿子！烟！酒等、 6！忌饮食不节。饮食不节会使感冒迁延难治。 7、风寒感冒忌食3717生冷瓜果及冷饮,风热感冒冒发热期、应忌用油腻荤腥及甘甜食品！风热感冒恢复期！也不宜5651食辣椒!狗肉。羊肉等7459辛热的食物！暑湿感冒，除忌肥腻外、还忌过咸食物如咸菜。咸带鱼等，一日参考膳食早餐餐：藕粉。苹果、如：藕粉糊。半个苹果、午餐：面条！小白菜，如：青菜汤面！加9319餐：下午三点左右可食用适量西瓜？晚餐：大米。鸡蛋，如：大米粥，蛋羹、白天要多喝开水、睡前一1253小时可饮用热牛奶一杯！，房间布置风水讲究
老做恶梦吃什么水果可以缓解
吃白菜、洋葱头能缓解紧张情绪、对于放松身心。减轻噩梦困扰有积极作用、 人一旦承受巨大的心理压力、身体体就会大量消耗维生素C！所以考生应适当增加富含维生素C的水果，蔬菜摄入量，如如果食物中缺碘也会造成心理紧张!可以补充一一些含碘的食品，如海带。紫菜，海虾、海鱼等海产品、 此外。常吃白菜能减少3993紧张情绪！提高学习效率、每天适量吃些洋葱。能稀释血液，改善大6933脑供氧状况，从而消除9102过度紧张和心理疲劳！而核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品 ◆喝牛奶能能安定情绪 钙是天然的神经系统稳定剂,备战考生要注意选择含钙高的牛奶。酸奶。虾皮！蛋黄等食物。有安定情1418绪的效果! ◆吃香蕉能使心情安宁 香蕉能产生5-羟色胺、使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。 ◆吃番茄和柑橘能平衡心理压力 富含维生素C的食品，可以起到平衡心理压力的效果！维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果！其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源， ◆喝小米粥能平衡情绪 小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种种矿物质钙,磷！铁以及维生素B1，维生素B2！维生素A。烟酸。尼克酸！硫胺素。胡萝卜素等！许多营养学家将将B族维生素视为减压剂、它可以调节内分泌。平衡情绪！松弛神经。！教你客厅布置风水
老人晚上睡觉总是做梦打架、骂人吃什么药好?
安神药。卧室布置风水
晚上睡觉做梦骂人打人怎么办？吃什么药？
梦见“争吵。与人争吵”、 梦见和妻子争吵、夫妻恩爱。生活幸福。梦见和亲友吵架，全家人会和睦相处！危难时期能得到朋友的帮助。梦见和敌人打架，一一切都会顺利。工作人员梦见与上司争吵。会提职增薪、梦见与下级吵架，会妥善地处理自己己的事!梦见3387与死人争吵!会身强力壮！寿比南山、已婚女2742人梦见与丈夫拌嘴！会生男孩。女人梦见与邻居吵嘴！财产产会安全无样、已婚女女子梦见与乞丐吵嘴!丈夫会穷穷困潦倒！少女梦见与父母顶嘴！不久要嫁到富户人家、梦见和自家的女人发生龈龉，是不祥之兆、会家破人亡。梦见朋友吵闹。会失去人们的帮助，梦见敌人大吵大闹！是祥瑞！意味着自己能胜利，梦见与陌生人人在马路上打架，是吉兆！朋友会邀请自己参参加聚会。商人梦见和顾客发生争吵！生意会不不顺利？收入减少。病人梦见和医生吵闹！灾难很快就过去，但是病人梦见和亲人或医护人员吵架、病情会恶化、老年人梦见和孩子拌嘴。是祥瑞、生活幸福。延年益寿。！住宅风水布局禁忌
小猫一般吃什么食物？
1、一个月左右的小猫只适合喝奶！比如猫咪专用的羊奶粉或猫咪母乳。两个月以下的猫咪都只适合吃流食。如米糊。奶糕！小米粥等混合配方猫咪奶粉一起吃吃营养更佳，两个月以上再逐渐喂配方猫粮！但这时不能直接喂干猫粮。需要将干猫粮粮泡软喂食!再逐渐的转换成干猫粮！大概在猫咪三个月大时！就可以吃干猫粮了， 、揭露主卧室风水吃什么食物能缓解晚上睡觉不做梦
小鱼吃什么食物
1.喂小鱼虫(水虱)。小鱼虫是从捞来的鱼虫用纱布布或塑料网筛滤出来的小虫？待长到一两厘米长时就可7418以喂一般鱼虫了。 2.给小鱼喂切碎的水蚯蚓或弄碎的鸡蛋黄，鸡蛋黄虽然比较理想！但会污染水质，建议少喂一些、 3.豆浆。将新鲜的豆浆缓慢的倒入水中、6908小鱼苗就会前来吸收！ ！家居住宅风水
