每个人都希望自己能有好的睡眠、其实我们都可以利用卧室的风水来有助自己的睡眠！而你们知道有助睡眠的卧室风水有何讲究吗，不⁴⁶¹⁹妨随大师一起了解下吧、

有助睡眠的卧室风水讲究

　　好风水打造优质睡眠

　　一。卧室不要太大.（15平米左右？5315但不要超过20平米）？

　　房子^会会吸气、因为人5064体会散发出来的能量！就是我们^所所说的人气（比如：当一个人在漆黑的夜晚行走，光凭肉眼7105很难发现他,但是如果用远红外线望远镜！就能轻而易举地体发现他的行踪！^这这就说明一个人无时无刻不在向外发射各种能量和光！）。当一个人用了那么多的能量去填充一个大房4992子的空间时、它对于身体的损害是可想而知的（好比开空调、越大的房间空调越费电）、身体能量消耗多了、自然体质变弱了！工作起来无精打采，差错也就在所难免！判断力下降。倒霉事也就7787接踵而来!

　　另外我们可以到北京的故宫去看一看皇帝的寝宫是怎样的。当我们走进故宫的养心斋和雍正皇帝的书房和书房后面的卧室时、我们会吃惊地发现！皇帝住的地方并不比平民百姓的大多少、也7222不过十多平方米而已。

　　还有人说超过20平方米^的的房子会生不出小孩？也许这不是绝对真理！但在某种程度上是正确的，其实这也就是人体能量消耗耗太多！身体素质下降。影响了生育、土地不肥沃，当然也就种不出庄稼来了，

　　二！ 卧房带阳台或带低飘窗，

　　水上认为它是一个阴4001气比较重的地方？同时^也也是产生腐败空气的地方、无^论论在何方位、若然处置不当！会诱发脑部！精神。内脏。脊髓等方面的疾病、还有浴室是一个湿气很重的地方。我们在冬天洗澡的时候。你就可以发0218觉雾气腾腾！这种潮潮湿的气体？一旦进入了你的卧室，会让你的床铺变得潮湿，久而久之便会让人感觉身体疲乏，腰酸背疼、更严重会产生泌尿系统的疾病！如果你有腰疼病，又发发现不了原因的话,不妨留意一下，你卧室中的洗手间、

　　如果发现你的家居有以上的毛病、那么我们怎样才能化解呢，我通常使用的方法有两种：第一是！在洗手间的下水道上悬挂「开口的葫芦」！在厕所里面放上²⁵³²三盆泥栽观叶植物!第二种、如果有条件的话！在床和洗手间门口之间。加上屏风或者衣柜作为遮挡！这种方法效效果更为明显！

　　首先　是由于第一点提到的、有窗户后。耗能越大！同样会造成我们^能能量的散失？所^以以也就造成睡眠不足、疲惫。赖床等现象，上了年纪的人。会很容易失眠。

　　其次　同样因为窗口太大。射进来1841阳光就会很多！这种刺眼的阳光和热能、会对我们产生一种不适的感觉，它会让我们不冷静，冲动、易发脾脾气等等，而这种行为带来的后果是可怕的。

　　三。 各方在洗手间。洗手间的门正对着睡床、

　　厕所和浴室都是洗涤和排放肮脏物质的地方。在风　很很多人不相信风水，当成一种迷信！其不知道：：中国的传统风水理论。已经有几千年的历史了、但是由于长期的缺乏科学理论的支撑、使得这门优秀的传统理论、陷入了「封建迷3255信」的泥潭。幸而其具有丰富的经验和可操作性。才得以流传下来、

　　四！ 睡床上面有吊灯压床。

　　有些人喜欢在卧室的天花板上装漂亮的大吊灯，而且正好位于卧床的上方！这将直接影响人的潜意识、尤其0904是当睡眠渐渐来临、人的潜意识逐逐渐失去防护的时候，悬吊在床上方的吊灯会使潜意识感到^紧紧张不安，如果一定要在床的上方装灯、就装吸顶灯。千万不可装摇摇欲坠的吊灯！严重还可能使孕妇流产。

　　五。睡床床脚正对着电视机、

　　电视如同镜子。镜子¹⁴⁹⁰却是种很阴!很寒冷的东西，若然是处于精神衰弱弱或不集中的情况下!更会令我们容易产生幻觉。更加会影响我们的精神！如果不5256能搬开，在看完电视最好用布蒙上。

　　六， 睡床三面都可以上床，也就是只有床头靠墙！

　　西式式摆床的缺失

　　现在除了房子太小？无法把床摆在中间以外！大部分的家庭都喜欢按照西方人的摆床方式、把床摆摆在房的中间！只有床头靠墙，三面都可以上床，这种摆床的方式！除除了方便上落床之外、基本上是没有任何好处，原因是：当两^个个成年人，睡在一张1.5米阔的床上！会显得^很很紧张!不能放松、会惊住跌落床！假如把一个婴儿放上去。难免会碌落床！而成年人不会碌落床！是因为有^「「控制」，但是要控制，必然要有一部部分神经得不到休息!整晚都要「看护」着你！这就使你的睡眠大打折扣！得不到彻底而放松的休息了、

　　睡出健康来好风水养出好睡眠

　　“后面有靠”床头一定要靠墙

　　“后面有靠”是风水上的基本原则，因而睡觉时头的朝向一定要朝着靠墙的一面。避免露空、

　　　一般来说。床头需靠在墙壁上或^者者实物上、不然。⁹⁹⁰⁷非但看着不舒服，在风水上的影响也是非常不利的、床头无依靠！易易使人胡思乱想。精神恍惚！缺乏安全感。继而影响健康。事业，床头摆设也需要“园园净”，也就是干干净净。清清爽爽。避免尖射之物！另外。床头不宜正对卧室门。易使人精神状况不佳，而且！时间久了。不仅仅影响健康!并并且影响财运？

⁴⁵³⁵　　此外！卧^室室天花板宜平坦,忌有横梁。床头更不可放在横梁下，横梁压顶，易头昏！头痛，长期在横梁下的话会感受到莫大的压力！记忆力和思考力减退、令人心绪不宁，造成精神3102上的压迫，影响健康！事业！

　　圆床不利聚气少用为妙

　　近年4826来圆床比较流行？许多人认为圆就是美！而圆床床代表圆融、就是好风水、那么圆床的风水究竟对睡眠有无影响呢、对此。胡老师建议大家，对对于圆床的采用,还是尽3167量谨慎,少用为妙、

　　其实圆本身代表着“反弓”、这是不好⁹⁶⁹⁶的形煞。风水的理气部分需要纳好的“气感”。所谓“气感”是由立向跟纳气所搭配形成、人睡在圆床上不利于定向，所以立向不定，就无法谈纳气的好与坏，所以固定定纳好的气感！进而精神无法完全放松！难以得到真正的休息、故圆床少用为妙、

　　“有形就有灵”卧室室格局需方正

　　卧房形状宜方正？不适宜斜边或是多角形状！斜边与多角形容易造成思想的偏差，进而造成夫妻情感失和与事业的动荡！长期下来对健康也是极为不利。

　　其实！胡老师表示！不单是卧室！所有房子都要方方正正！所谓“有形就有灵”。歪斜人心就不正，

　　“龙边有靠”卧室门的朝向有讲究

　　卧房为休息的地方。需要安静、隐密、房门风水上谓之[水口]，若房房门正对大门,称称之水口没关拦！如此。家里待不住。财运自然比较差、

　　　另外，关于卧室门的朝向，尽2849量让房间的龙边(左边)要有靠,后面也要有靠，理气也要符合好的气感。单凭这两点！目前许多盖好的成屋就很难做到、故人生不如^意意十之八九!家家都有或多或少的问题，所以如何趋吉避害、化3593不利为祥和!才更为突显了解风水知识的必要，

　　卧室色调应以温馨为主。忌大红大黑抢眼颜色

　　关于卧室的主色、专家建议卧室的色调应以柔和温馨为好、不不要使用大红大黑等强眼的颜色。这样对健康跟和谐是非常致命的，此外！灯光以太阳光最好，许多人喜欢装饰得五彩缤纷，这是婚姻的一大杀手。

　　床的正上方避免灯，尤其有颗粒形状的吊灯

　　灯光和物体本身、就会直接影响到睡眠状况！风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”为“吊灯压床”、认为“煞气重”、对健康不利，而现代心理学研究认为、床正上方的屋顶若装有吊灯！的确会给人以心理暗示。增增加人心理压力!影响内分泌、进而引起失眠、恶梦，呼吸系统急⁸⁷⁵⁷病等一系列健康问题,

　　因此建议读者，吊灯或者吊扇的位置尽量避免在床的正上方，尤其有颗粒8543形状的吊灯!尽量保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用用光线柔和的落地灯或台灯，

　　卧室中镜子摆放需谨慎

　　在卧室中摆放镜子尤其要注意！镜子不要对4729着床放。这对人的健康7497和夫妻情感的和睦有相当大的影响？

　　睡个好觉有多难打造绝佳助眠风水

　　一。哪些人容易睡眠质量不高

　　有人到了晚上。倒头呼呼就睡着了！有人则是辗转难眠。有人是睡着了、但是一点风吹草动就容易惊醒，有人则是是整夜在梦里砍砍杀杀的、早上起来之后、感觉很累！没有什么精神！还想继续睡！

　　肾是人的精力的来源？一个^人人的肾气足？则精力充沛。思维敏捷。睡眠质量也高！肾的五行属于水！就命理上而言。八八字五行火炎土躁的人,则比较缺水。则为人性5372情急躁！脑子时刻安静静不下来？经常有点事情情都放不下。很容易脑子高速运转。造成失眠！如果你是生于^寒寒冬腊月,金金寒水冷而又缺火,这样又很容易比较悲观。没有冲劲！身体偏于阴、很很容易思虑过重？忧心重重的，比较纠结！很⁷⁹⁷⁰容易导致神经衰弱!恶梦不断！或者者是出现鬼压床现象时有发生。也会睡眠质量不高。也就是说，无论你的八字是严重缺水。还是水过过旺了！都是一种⁴³⁶⁶极端的表现，很容易造成睡眠质量不高，

　　在八字。印星又可以代表休息和睡眠，财^星星是克印的,可以代表影响睡^眠眠的因素？如如果你八字印星为用！又不过量量的话,就会有良良好的睡眠,而印星⁸⁷⁰⁵为忌的？9081或者是财星破印的。^或或者是以财星为忌的人！通通常都不会有好的睡眠、

　　二。什么样的房子容易睡眠质量不不高

　　肾代表一个人的精力,五行属水，代表肾的方方位好!就可以有个充足的睡眠！在家居风水中！正北方是坎卦。可以代表肾，代表精力，西方和西北方的兑金和乾金是生坎水的、可以精力的源头。一家之中的西到北这一带，整体就是西北的方位、可以代表睡眠质量的地方，如果你房子的这三个方位外面没有房子围护。空间很大，风可以随便吹过来，就会睡眠质量比较差。严重了还会影响生育问题！更5584别说床上那些事了!除了这几个方位的外局过于散阔之外！有路冲。屋角尖射也也会影响睡眠问题,

　　西方，西北！北方这三个方位的内部来说。这三个空间也不要过于散漫了！同时呢，最好不要有厨房放卫生间以及电视机！音响或者是类似于空调冰箱这种功率大而经常用的家电！以正北方^位位为重,其他两个方位次之。

　　三！什么样的卧室容易睡眠质量不高

　　1，卧室光线过暗、

　　2！装饰色彩过艳^或或过暗，

　　3。吊灯过过长压在床上方!

　　4。柜子！空调或是梁压床、

　　5！卧卧室墙上或是床头贴了一些阴暗凶恶的画？6、门冲床、

　　7。床单过艳或过暗，

　　8！墙角或是地下电线成团。

　　9。梳妆台或衣柜镜子对床，

　　10。卧室空间太大(大于20平米以上)！

　　11。卧室门开卧室墙的正中与窗相对。

　　12，床的隔壁是厨房或卫生间，

　　13，卧室室内摆设奇形古状或者是来历不明的物品？四、如何可以一觉睡到自然醒

　　1。自身问题

　　八字火炎土躁的：平时穿的衣服，尽量少用太艳的颜色！特别是红色要少用、以中性色或者是暗0008色为主！卧室尽量选择一家之中的西方。西北方，北方。东北方、少用东方，东南方，南方，东南方、如果一室室条件有限！选不到以上的西到东北的方位，也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位！

　　八字金寒水冷而无火的：平时穿的衣服，可以4182多用中性或者是亮色、艳色，黑色、紫色、深蓝这类的深色少用，卧室尽量选择一家之中的东方，东南方、南方、西南方、少用西方！西北方！北方、东北方！如果一室条件有限，选不到以上的东到西南的方位、也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位！

　　2，风水问题

　　一般只要一室之内感觉清净明亮，通风良好，空间合适！墙上不乱贴画。床近贴墙。不被门冲，无镜子照床，无梁和灯来压床，就具备了拥有良7007好睡眠的条件。