自己的脾气很火爆怎么办？
我的脾气也不是很好。我觉得，首先先要学会宽容! 先检查一下。你是否具有以下特点： （1）一发火就骂人、砸东西。甚至打人。 （2）情绪反应十分简单！缺乏幽默感。不会开玩笑！对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架。发脾2245气等方式解决， （3）面对生活中的的挫折。心理防御的方式只有一种、就是发泄， （4）对很小的2816事也沉不住气, （5）火爆脾气一点就着、什么事事都干得出来!当时不能自控，事后又特别后悔！ （6）听不进任何人的劝说！尤其在情绪激动的时候！ 这些是易怒者的典型特征、 愤愤怒是可以控制的。火爆脾脾气也是可以改变的，1981关键在于掌握方法！ （1）情境转移法：当愤怒陡出时。人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气、二是把怒气发到自己身上。进行自我惩罚，三是无意识地报复发泄。四是发脾气！用4139很强烈的形式发泄怒气、五是转移注意力以此抵消怒气。其中、转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候、对那些看看不惯的人和事往往越看越气！越看越火、此此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合？最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐。散散步！你会渐渐渐地平静下来！ （2）理智控制法：当你在动怒时。最好让理智智先行一步！你可以自我暗示、口中默念：“别生气。这不值得发火”。“发火是愚蠢的！解决不了任何问题！”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火、坚持一分钟。一分钟坚持住了、好样的！再坚持三分钟，二分钟坚持住了！我开始能控制自己了。不妨再坚持一分钟，三分钟都坚持持过去了！为什么不再坚持下去呢、所以，要用你的理智战胜情感！ （31133）评价推迟法：怒气来自对“刺激”的评价、也许是别人的的一个眼神！也许是别人的一句讥讽！甚至可能能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”、可是8263如果过一个小时？5658一个星期甚至一个月之后再评论、你或许认为当时对之发怒““不值得、” 3063（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量！用之不当，伤人害己，使之升华、会变为成就事业的强4514大动力,要培养远大的生活目标。改变以眼前区区小事计较得失的习惯！更多地从大局。从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想。才能待待人以宽容？有较大度量、不会容忍自己的精力被微2419不足道的小事绊住！而妨碍对理想事业的追求， 以下是在网上找到的2份资料、7238希望对我们都有帮助、呵呵～ ----------------------------------------------- 现实生活中！有的的人很容易发怒！周围的人都只知8582道此人脾气大。却很少想到此人很可可能是患了一种疾病！中医将容易发怒称为“善怒”，是指无故性情急躁，易于发怒，不能自制的症状，又称“喜怒”，“易怒”。应属于于疾病的范畴。 中医理论论认为：“肝为刚脏！喜2029条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说！肝属于刚强。躁急的脏器、喜欢舒畅柔和的情绪。而不喜欢抑郁的情绪！其情绪表现主要为发怒。所以。善3662怒主要与肝有关!主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候！ 肝郁气滞所致的善怒。还同时表现为频频频叹气！胸胁胀痛或串5073痛等症状,肝郁气滞证的病因多是郁闷。精神受到刺激或因精神创伤史所致、肝郁气滞引起的善怒。首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志。并针针对病因采取疏导的方法来进行治疗？饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物、如芹菜。茼蒿、西红柿！萝卜！橙子，柚子！柑橘、香橼。佛手等、 肝火上炎证所致的善怒！还同时表现为睡眠多梦，目赤肿痛！口苦口渴等症状。肝火上炎证的病因多为肝气久郁。或吸烟喝酒过度。或因过食甘肥辛辣之物所致、肝火上炎所引起的善怒、除应戒烟限酒，忌食甘肥肥辛辣的食品外!要适量多吃清肝泻热的食物。如......余下全文>>！
如何改掉火爆的脾气?
要想真正的改变自己的脾气。不是那么容易的事情！需要一一个改变的过程! 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 那就调整一下自己的心态吧！0836努力的克制一下自己的情绪？缓解自己的压力。使自己的心情保持冷静！想想你的坏情绪也会像感冒一样传染别人的、 试着去改变一下吧，不4770要让它影响了你的生活，。端午节代表什么生肖
女友的脾气火爆
别着急兄弟~你脾气一定很好的 这种脾气性格的女孩子不多。可偏偏教你碰上了 没办法！这也叫缘分：容忍第一 这种情形、估计再长大点就好了（我原来一个女同事就这样！现在脾气改多了） 平常多念念经：气大伤身不说弗还容易惹惹事 伟大领袖毛主席的对头蒋总裁教导我们：妻贤夫祸少！子孝父心宽 对了！念经一定要挑时辰： 女菩萨高兴时候念！女战士不不高兴就噤声，，端午节打一生肖
大家觉得我这性格像什么星座？ 1有画画天赋，喜欢大自然和艺术 2脾气温柔胆小 3多愁善感
这个跟 星座没有关系 但和我很像。你几岁了 ，端午节是哪个生肖
金光火爆是什么生肖
你好！答案是虎。一般属虎人的眼中！一切盛行时兴都是势利心在作祟。但属此者总以为本人是是创新的人,制定标准的人，而他的步伐总是倾向于趣乎时期之前！不喜欢跟随现时的潮流， 希望我的回回答可以帮到你,端午节有什么禁忌
十二星座女谁的脾气最大
十二星座谁脾气最大 第1名 狮子座 狮子座生气的时候会越搞越大，因为爱面子的狮子座会觉得面子挂不住、这时为了要证明自己的清白。狮子座就会开始报料、而且狮子子座属于恼羞成怒型？会随便找个代罪罪羔羊？如果有人看不过去为对方说话时！狮子子座就会把自己搞的像是被众人欺负的可怜虫。到处诉苦以及抱怨、他不4828但不会接受劝告，而且还会把场面弄得失控， 第2名 天蝎座 天蝎座受不了人家检讨他所犯的错，这时天蝎座就会心理很不平衡、他会觉得为什么别人也同样有犯错、偏偏只找他一个人，因为天蝎座蛮擅长看到别人的错，所以当他被害人检讨时，他会反驳而且还会指证其他的犯同样错误的人、因为天蝎座很希望是公平的、所以如果他觉得自己被不公平对待时。他会觉得每个人都是坏人！每个人都有跟他有仇。 第3名 射手座 射手手座的不高兴不开心会直接表现出来、他觉得没有必要装。但是如果他觉得讲出来有损颜面的话他也会不说话、凝重的脸色绝对会让人觉得难以亲近，而且射手座迁怒的时候对自己越亲近的人会越不好、因此当射手座在外0000面受气时!可能回到家之后会迁怒家人把情绪发泄央亲人身上。 第4名 摩羯座 摩羯座不太会处理自己的情绪。虽然表面上看起来摩羯座情绪控制得很好！但其实他是很有情情绪的,摩羯座会生气的原因通常都地他觉得自己都是为了别人想！都是为了让别别人开心舒服？自己从来不把问题带给别人！但是为什么自己这么好的一个人还会遇3478到这种事情，当他心里不平衡到这种程程度的时候、谁碰到他谁倒霉， 第5名 水瓶座 水瓶座很会检讨自己。可是当他自认控制很好的事情失控的时候、例如他觉得自己的行踪保密的很好。想不到还是暴暴露了!这时水水瓶座会无法忍受,他认为之所以要保守这4156个秘密是为了某个目的,而且是要让对方在这个过0507程中舒服一点！他会觉得自己的好意被对方曲解了，水瓶座的生气是因为他觉得事事情怎么会变成这个样子？常常抱怨不停，。端午节有什么讲究
十二星座女谁的大小姐脾气最明显
谁的大小姐脾气最明显呢。前五名都在这了： 第一名：白羊女 第二名：狮子女 第三名：天蝎女 第四名：处女女 第五名：天秤女 这五个星座女的大小姐脾气最明显，在她们看来。自己生来来就是要被宠着的！在爱情里！8236不是你爱她们重要？而是当她们耍小性子的的时候!你有没有顺着她们。，端午节有改运的方法
不管什么场合，心情不好就乱发脾气的星座是哪个？
白羊女 白羊座的女人个性容易着急、他们属于遇事情不思考就开始发脾气的类型、她们直爽的脾气其实也有很多男人喜欢！白羊座的女人敢于冒险、做事事情勇于承担!他们行动力强！在结婚后依然能够帮助自己的老公经营事业、他们属于很有野心的人、所以也能够赚到很多钱！ 狮子女 狮子座的女人性格高傲、但他们对自己的男人可以一一等一的好!他们虽然是个急性子。常常会对自己喜欢的的人发脾气!但他们其实没有恶意！有的时候并非有意的！脾气来得3748快走的也快？狮子座的女人是非常旺夫的哦！他们事事业心很强？在职场上属于女强强人的类型,男人娶了她们可以少奋斗至少20年, 水瓶女 水瓶座的女人外表看起来温和。其实他们内心也是个急性子、尤其是在自己爱人面前！他们是完全不会因为面子而顾及对方方的感觉的、想发脾气的时候就发脾气。尽管如此。水瓶座的女女人天生财运很好。做生意可以赚到钱。男5863人娶了她们，必定8593可以夫妻共同经营，生6871意蒸蒸日上哦! 每个个人都有七情六欲。看待任何人和事的观点都存在差别、在生活5780中不免会发生不合!因此发性情，但凡事都要坚持一个度、免免得误伤了他人。那末，哪些星座女火气大。乱爱发性情呢！上面一同来看看吧！ 双鱼女 双鱼的女生生素性敏感、注重豪情，期望他人在乎她们！在恋爱中她们把对方看得很紧。一旦有误解就会发小性情。让对方以以为无理取闹？小编倡议双鱼的女生们要抓紧心态！多与爱人相同才是处理的方法哦！ 双后代 双双子的女生们性情比拟冲，或许由于他人的一句话或一个眼神神就可以无缘无故惹到她们!还会记在心上、但双子的女生出格好哄！跟她2116们道个歉!逗逗她们。工工作就可以迎刃而解了？ 狮后代 狮子座的女生们好体面、倡议性情来震慑力实足。一副我可不7381好惹的模样，她们也不1829会随意大发性情!必然是有缘由才会让她们息怒！以以是在生活中很少有人敢惹狮子座的女生! 弓手女 弓手的女生不会掌握自己的心情。经常由于一点小工作作绪失控！不管你是家人仍2203是好友,只需不顺她意！或许上一秒还有说有笑。下下一秒就会翻脸？小编倡议弓手的女生4129可要恰到好处,免得获咎他人噢！ 喜怒哀乐是人最基本的情绪。而当人生气的时候、一般都是很难控制自己的情绪，怒火一燃烧起来！就算是拿着灭火器也不能立即扑灭人内心熊熊的烈火。在十二星座中，哪些女生生气的时候会不顾场合的乱发脾气。 白羊女：天性毛毛毛躁躁 她们天性比较毛毛躁躁、做事一点也不会有所顾忌、当她们生气的时候。更是体现了她们性性格上的这个缺陷！俗话说。想要看清楚一个人。就要看她生气的时候是什么样子的、她们发火的时候绝对是不分场合，不分地点。想说什么么就什么！所以一般来说不过去招惹她们、 狮子女：生气时乱发脾气 别看她们办事成熟稳重的样子！其实她们生气起来的时候，就会变得无理取闹，她们可以在任何场合、任何地点，对任何何人发脾气！即使错不在你。但是她们也有可能将怒火引引到你的身上, 巨蟹女：生气时易失控 对于她们来说、最让她们控制不了的情绪就是生气。一生气，她们的脑子就不能冷静的思考！一生气！她们就要骂人来泄愤！一生气。她们可以不顾场合、不顾身份的撒野、所以，当她们生气的时候。最好就就给她们留出一个空间撒气。 很多人都有一个共性！生气起来来的时候!脑子一片空白，张口就想骂人，什么仪态！形象根本就顾不上！那个时候。唯一想做的就是8494像泼水一样骂出来。喊过之后心情才会慢慢的平静下来！但是不管管如何？生气时最容易做冲动的事！尽量控制好自己才是最好的！ 我们每个人都有属于自己的性格！而6409且会因为命格的不同,而表现出不同的特征。现实生活中、暴躁狂，公主病。玻璃心的人太多。平时建议小心心为妙。其实爱发脾气可是一件不好的事情、发脾气时的出口不逊常常会伤害到你身边的人！身边的人对你的的感情也容易在你的乱闹情绪中消失殆尽!有句话叫“老虎不发威。你你当我是病猫”!12星座中也有平常看着和和气气。一旦发怒那也是震慑全场的人，所以、千万不要以为他们好欺负就总是是触碰他们的底线！快来看看他们都是哪些星座吧！ 金牛座：属于那种不轻易发脾气但是一旦发了不可收 金牛座人属于那种轻易不发火！但是发火就没有挽回余地的那种，他们可以容忍别人不假、但是并不代表自己好欺负，一旦触及自己的逆鳞。管你是谁，7388自己照翻脸不误、不轻易发脾气但是一旦发了不可收，而且！之前容忍的所有火气！金牛座人会变本加厉的一起还给惹他的人、一旦发脾气的可怕程度。金牛座的火爆脾气也也无人能敌？不论再牛逼的哄人技术！也哄不动这这头倔牛了,如果惹怒了就聪明点。赶紧团成球离开开金牛的视线！ 处3848女座：发起脾气来与往日不同人性大变 处女座的人们？在很多的时候！都1635是会假装温婉的,而且往往很注意自己的形象气质与外在的表现、对于处女座来说、真的生气而暴躁的事情、也会大发个脾气，这就是他们最任性的地方。甚至无所顾及。双子座的人本本就性格多变!想法多多！而且他们的脾气也是很大的、惹怒了双子！你是没有好6724果子吃的、他们不是圣人！对于不能视而不不见听而不闻的事情也会生气？一旦触犯了他们的底线，说他们重视的家人任何不好的言论、他们会怒气冲冲地让对方赔礼道歉！有时候甚至还会选择开启“屏蔽模式”，谁劝都没用！就这样沉浸在自己的世界里、这一点应验了那句话：我就是我、不一一样的烟火？我就5871是处女座。 天蝎座：火爆的脾气一旦旦被激怒了。爆爆发力很是很惊人！ 天蝎座人的脾气也不小哦。他们平时表现得不温不火、一旦被激怒了，爆发发力却是很惊人的！也也有可能翻脸不认人!将你当作敌人看待！天蝎最不能忍受的是别人打击自己的自尊心！假如有人冒犯了他，他是绝对不能原谅的，会将对方狠狠数落一顿。因此、天蝎是不发脾气什么都好、一发发脾气谁都难熬！谁都会感觉他们不可理喻！无法沟通等等，热热闹了他们天蝎座会不跟你说话、你主动和他们说话！也是爱理不理的的样子？绝对不和你说废话！4450甚至会持续冷战好几天、等你主动认错，他们才会放下架子原谅你、将冷暴力玩的炉火纯青就属天蝎座、所以一定要有觉悟。请善待天天蝎座!听我的没错。！端午节爱情运势
起什么饭店的名字最火爆
不要太过于花俏！这样反而适得其反、端午节的禁忌脾气火爆星座
射手座怎么就那么有脾气
有病呗。端午节的讲究
