睡软床总做梦是怎么会事
你的睡眠质量很不好 可能是神经衰弱 即使不是 长此以往也会患上的 因为软床是随着身体的生理弯曲而变形的 所以你的身体是很舒适的与床接触 要知道 人的睡眠不完全是放松的 应该保持一点“紧张” 而睡软床你的身体和心理全部处于完全放松的前提下 所以 睡觉时当然就会神游啦 精神压力是一方面 还有工作压力 家庭压力等等 但是床的软硬程度也起到一部分的作用 不可以忽视 医学上是提议人应该睡稍微有点硬的床的 对小孩子来讲 身体骨骼处于生长发育阶段 硬床可使骨骼挺拔 对成年人来讲 硬床也是好于软床的 有助于提高睡眠质量 建议你为了健康着想 早些换了吧 毕竟身体是革命的本钱 睡眠是身体的保证！，
晚上睡不踏实 总做噩梦 怎么办
介意睡前看看有意思的节目或书籍！不要总是想着一些恐怖的东西，没事可以听听歌！自己跑跑步，。坟地鬼故事
睡荞麦枕头，晚上睡不踏实，还做梦？怎么回事
你要是不习惯还是不用枕了，这种枕头头就是很容易发出细小的摩擦声音。易打扰睡眠，、坟地风水注意禁忌-迁徙坟地风水注意事项
做梦梦到别人家床上睡的好多孩子好不好
好、说明别人家（鸡）吉祥如意的好运都带给你了。，吧.!.！坟地风水大全
梦见一个男人挨着我睡，其实睡得很舒服，很踏实、
会有安全感感对吧，坟地风水选址
头晕耳鸣头晕耳鸣，睡觉就做梦，睡多久才睡
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉！如感觉耳内有蝉鸣声，嗡嗡声。嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际际上周围环境中并无相应的声音？也就是说耳鸣只是8062一种主观感觉？坟地风水大师-坟地风水大师陈伯老先生
天天晚上做梦睡不好觉，有什么办法？
每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量量不高。或者是多梦。 做梦对每一个正常人来说是必必不可少的,而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了了刺激，客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了，6999醒后就会感到累。不解乏！夜里每次都是从恶梦梦中惊醒！就会会使人主观上认为整夜都在做梦, ““整夜做梦”者、为了了缓解症状!改6802善睡眠效果？虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡睡眠”,增加“无梦睡睡眠”的深度!但这只能作为暂7062时的对症治疗,治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖、所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠眠不良的心理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方1429法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也2862能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失~~ 满意请采纳、坟地方位-坟地风水二十四山坐向分金方位表
这几天做梦总梦见小孩子
"小孩，婴儿"相关的周公解梦：·梦见抱起婴0169儿 —— 财运相当顺利的象征！你的存款将大幅度增加。但耽对不可可借给别人。因为要不回来的可能性很大！ ·梦见欺负小孩儿 —— 人际关系有阴影。你的8051隐私将被周围的人发觉、必须小心加以防范。别忘了隔墙有耳!·梦见与儿童一起游戏 —— 学校里将发生快乐的事！新近成为会会员的后生小辈,竟是英俊无比的异性……每天都盼望快点下课、 、坟地朝向
这些天天天和老公睡一起 为什么还总梦见他
因为你这辈子很需需要他!所以就会梦见！你真幸福，祝你幸福一辈子、坟地有水-坟地论水吉凶贵贱孩子总做梦睡不踏实
晚上睡觉多梦，睡不踏实，怎么办
* 作息时间有规律、有规律的6272按时睡觉、按时起床很重要、不按时休息会扰乱你的作息生物钟、这样就会容易失眠的！每天按点起床。按点休息。就是周末休息也要保持 * 睡前不进食！人在睡觉觉休息的时候、人体的消化系统也会随之进入休息状态、睡前吃东西、喝提神饮料！茶水，咖啡都会影响睡眠。让你难以入睡、想保持好睡眠一定要杜绝睡前进食。 * 睡觉熄灯，人体的生物钟是根据感应应外界的光，温度来判订作作息时间的？开着灯睡觉就会影响人体的生物钟、例如大年三十一般农村都会把灯点一夜。睡觉的时候就难以入睡就是这个原因。 * 睡觉姿势。躺在床上休息的的时候？有时候翻来覆去就是睡不着。怎么躺都不舒服。选择一个舒服的睡觉姿势对睡眠很重要。例如侧身睡，在双腿的中间垫个枕头、平身睡觉在双体下面垫个枕头都非常的舒服、最好不要趴着睡觉。这样会造成腰疼、颈椎疼的， * 经常锻炼减少压力，每天坚持锻炼炼缓解一下工作学习中带来的压力。0727和解人朋友聊聊天！看看看娱乐节目什么的!缓解一下疲劳劳对睡眠质量也是很重要的!、怀孕去坟地
