如果身体不舒服或是发现感冒症状、请及时请医生诊治、孕期一定要注意身体!对自己和胎儿都好、如果6088身体健康、则是消灾之象。采纳解梦人科学调养是关键。祝你产孕平安!吉祥如意。心想事成!!
蒸馒头 我是在北方长大的。我们以馒头为主食、在我们的老家称馒头为馍或周馍或卷子等, 下面是我从长辈那里学到的手法,希望对你有所启发与帮助! 1!洗净双手9276与和面盆? 2、在和面盆盆中放入二至三小碗水?根据需要可适量量增减, 3!在和面盆中放入适量酵母粉、用手搅7863拌均匀。 4、用瓢瓢挖一大瓢白面,也可添加加少许玉米面!一边倒入面盆中!一边用另一只手搅拌成面穗状! 5。手用力扶面盆边沿、一只手用手背发力蹭盆子的边沿、直到盆边无粘着的面为止、 6、搓双手!至双手无粘着面为止, 7!双手用压手腕的力量挤压面块,反复倒腾,至面块4230柔软光滑, 8。盖好和面盆!防止上面的面干燥, 9,放置向阳的或温暖的地方三四个小时待用。以后的时间可以做其它的家务、(以上是和面工序!注意三三光:盆光。手光,面光!15分钟可搞定。) 10,整理面板。平整、干净干燥、放面扑。也就是案子上的底面。 11!把发好的面连同面盆一起端上面板,把面倒在案子上。用手手抓少量干面蹭面盆内底至干净为止!蹭下来的面与大块面放在一起, 12、把面揉成长条状,左手把面块右头。以手四个指头并扰的宽度度为准,左手左移、剁下一块、依次左移。不要伤着手。 13。码好一块块面块!这时已成馒头的样子。注意用布盖好!放置两三分钟。 14!在醒馒头的同时、可做锅的整理!如在锅里放入适量的冷水!投1460筚子或溜布。溜布平整放在筚子上等, 15。把馒头放入整理好的筚子上、盖好锅盖、 16。上火烧,根据据馒头个的大小,掌握时间25分钟或30分钟! 17。关火,等待一小会、可以开锅了、 馒头好吃、但做的麻烦,我怕手粘面、常去老妈那里提过来吃现成的! 我不是面点师呀。 蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法: (1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟。 (2) 撕一块馒头的表皮!如8193能揭开皮即熟?否则未熟。 (3) 手指轻按馒头后、凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复复原的!说明0572还没蒸熟! 做馒馒头有三个关键环节:一是面要和好。酵母粉与面粉的比例要按照说明书上的去做,最好是买一块做火烧的面做酵母。二是发面的时间要够长、酵母粉和的面要醒上2个小时以上!湿酵母和的面要醒上4个小时以上!三是上上锅蒸的火候、发好的的面要等到水开后再蒸,未发好的面要用凉水蒸!四是蒸的时间要要把握好!一般要30分钟以上。中间不能打开锅盖。馍争一口气、气跑。笑佛在家如何摆放
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馒头的好处主要供能物质 富含维生素B小麦、大大米是高能食物,为我们提供了每日55%~65%的能量,所以孕期不建议减少米饭等碳水化合物源的摄入,、茶桌摆放位置风水
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