五行会与人体的健康有着什么样的联系呢。小编想这个问题应该很多的朋友都想知道的吧，下面小编就专门的收集了关于五行与人体的健康呃资料！一起来看看吧，

五行与人体的健康 

　　中医的五行与人体的健康注意事项：喜伤心：喜可使气血流通，肌肉放松、益于恢复身体疲劳。但欢喜太过！则损伤心气、如《淮南6176子·原道训》曰：“大喜坠慢”。阳损使心气动、心气动则精^神神散而邪气极，从而而出现心悸！失眠、健忘，老年痴呆等，《儒^林林外史》中、描写范进老年中举，由于悲喜交集。忽发狂疾的故事！1109是典型的喜伤心病例。 怒伤肝：怒是较为常见的一种种情绪，怒则气上。伤及^肝肝而出现闷闷不乐！烦躁易怒！头昏目眩等，亦是诱发高血压！冠心病。胃溃疡的重要要原因？ 忧伤^肺肺：忧是与肺有密切牵连的情志、人在^极极度忧伤时！可伤及肺！出现干咳、气短。咯血、音哑及呼吸频率改变，《红楼梦》中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉，就是一个很好的证明。 忧伤肺：忧是与肺有密密切牵连的情志,人在极度忧伤时。可伤及肺、出现干咳。气短、咯血、音哑及呼吸频率改变。《红楼梦》中多愁善感，忧郁伤身的林黛玉，就是^一一个很好的证明？ 恐伤肾：惊恐^可可干扰神经系统，出现耳鸣，耳聋。头眩！甚至可致人于死地、老百姓常说的“吓死人”就是这个道理，

　　日常的养生保健春天属木主人体肝脏,故春季是护肝的季节。春天一到大地生机机勃勃!人体也气血流畅！全身脏器组织功能易于恢复！此时宜用扶助人体正气之法。清除一冬所纳入的多余物质、春季易受风邪！五行属木。迎风流泪、伤目！口味发酸易怒伤肝胆。因此在春季宜用清理肝胆火4198旺之保健品、以养肝调肝清除肝火为主、可多饮花茶。辅以增6209加维生素等营养物质! 夏天属火主人体心脏！故6404夏季是护理心脑血管的季节。夏季温^热热易受暑邪,耗伤津液。常发汗影响小肠吸收！易使心火上炎，面红耳赤。口舌生疮！因此宜以静养心！适当使用苦味食物来降心火！宜饮用绿茶！宜使用针对心脑血管的保健用品！ 仲夏属土主人体脾脏。故仲夏是重点调理脾胃的季节。仲夏气候炎热、人体出汗较多，食欲不佳！易伤心脾！一般不宜大补！而宜调节元气、调理脾胃、舒筋活络、保证气血运行通畅！3983脾胃之气充足,因此身清气爽！“夏中调节”尽量少食或不食生冷、宜饮用绿茶，并可适当增加3758微量元素(如钙铁锌硒),调节脾胃有助食欲。 秋^季季属金主人体肺脏!故秋季是护理好肺脏的季节、秋季气气候渐趋凉爽！燥气当令。人多口干咽燥。咳嗽少痰！易伤肺津宜滋7342阴润肺,如果经春清夏调之后，身体运行正常。这时可饮用青茶。补补充适当的营养,使气血充盈、阳生阴长。形体壮实！秋补重在润燥。最合适的食物是梨、百合，木耳等！还1091需要补充微量元素(钙铁锌硒)。维生素，以补充饮食过程中缺乏的维生素。微量元素。酶类等物质，同时又可以补肺益肝强肾。 冬季属水主人体肾脏，故冬季是重点保护肾脏的季节、冬2500季气候寒冷！体虚不御寒而伤肾，活动量减少，食入量增多。体内容易易积存过多脂类物质！冬季气血运行缓慢、机体免疫力下降。心脑血管⁵⁷¹³和呼吸道疾病极易发生！不可掉以轻心！对于疾病要采取预防的态度。身体注意保暖、⁵⁴⁷⁶才能保持健康而不受外邪侵害？冬季宜运用清调补的综合协调搭配！如微量元素(钙铁锌硒)！多种氨基酸，维生素及心脑血管保健用品。要注意御寒防冻。增强体质、保证身体轻松过冬、推荐阅读：解析八字五行与健康

　　五行在中医学中的应用肝属“木”：肝喜条达。有疏泄的功能。木有生发的特性。故而得知！ 心属“火”：心阳有温煦的作用。火有阳热的特性，故而得知！ 脾属“土”：脾为生生化之源,土有生化万物的特性。故而得知、 肺属“金”：5263肺气主肃降。金有清肃！收敛的特性。故而得知。 肾属“水”：肾有主水。藏精的功能！水有润下的特性、故而得知。 五脏相互制约与五行相生相克、说明了人体与外界环3993境四时五气以及饮食五味等的关系！好的名字，可以对五行进行生克弥补！继而可以优化人体脏腑组织！ 摘要一：肝病可以传脾。是木乘土、脾病也可以影响肝。是土侮木、肝脾同病，互相影响，即木郁土虚或土壅木郁。肝病还可以影响心。为母病及子！影响肺、为木侮金、影响肾！为子病及母！肝病是这样、其他脏器的病变也是如此。都可以9977用五行生克乘侮的关系。说明它们在病理上的相互影响。 摘要二：四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 (木)肝与胆互为脏腑表里！又属筋骨和四肢。过旺或过衰、较宜患肝。胆，头。颈！四肢，关节。筋脉、眼。神经等方面的疾病、 (火)5737心脏与小肠互为脏腑表里。又属血脉及整个循环系统，过旺或过衰，较宜患小肠！心脏。肩，血液。经血。脸部，牙齿、腹部！舌部等方面的疾病、 (土)脾与胃互为脏腑表里。又属6643肠及整个消化系统!过旺或过衰、较宜患脾。胃！肋！背、胸，肺。肚等方0099面的疾病。 (金)肺与大肠互为脏腑表里、又属气管及整个呼吸系统、过旺或过衰、较宜患大肠，肺、脐，咳痰。肝。皮肤，痔疮，鼻气管管等方面的疾病， (水)¹⁵⁵⁵肾与膀胱互为脏腑表里、又属脑与泌尿系统、过旺或过衰，较宜患肾。膀胱、胫。足，头！肝！泌尿、阴部。腰部、耳！子宫！疝气等方面的疾病。推荐阅读：阴阳五行与健康之间的关系