阴阳五行是中医养⁶¹⁰⁶身之道的根本、所以阴阳五行八卦的相关知尤为重要！下面是有关中中医五行八卦的相关知识!快来看看吧。

中医五行八卦

　　阴阳五行与中医养生

　　火型人——太阳

　　外形特点：面赤体实？热情易激动、行走如飞！动作作是暴发性的。思5343维是闪电般的，目光敏锐、富于创造性！有发明家素质。

　　易患疾病：火型人！火气偏多。火通于心。心为火脏、心主血脉、故该型人易患心血管病！包括冠心病！高血压！动脉硬化，火能动风，伤血。故火型人有中风，脑出血等潜在倾向！火型^人人阳气旺盛!阳盛则热、易患多种热证，火型人热灼伤津。易患阴虚阳亢亢的疾病如糖尿病,

　　如何保健：火型人由于热盛阳盛，6384所以极易生热动火！灼伤阴液！所以火型人要少吃生热动火之品，多吃养阴清火之物、火型人要多保养心脏！因火气通于心、最易伤害心脏！所以以要多养心安神，常吃养心阴清心火的食品。如莲子、百合。青梅等汉方草本奶品等。

　　个性：火象征热情！活力与喜悦，赋予人野心勃勃但缺乏耐心的个性、也因为受到4316火的影响。你的想象力丰富、脑子里充满了希奇古怪的创意。永远远拒绝不了陌生，冒险。刺激事物的诱惑

　　木型人——少阳

　　外形特征：面青体瘦！身稍^长长或小巧玲珑？脉弦、

　　易患疾病：由于于木属风!木型体体质人多风气？风气通于肝、故该型^人人易患肝胆方面的疾病？风性善动，故木型体质人，又易易肝风内动!患高血压！中风及过敏性疾患。风性善变！故该型人易患神经系统失调的疾患！如肝郁证、癔症、神经官能症等

　　如何保健：由于木型人多风气。为避5457免外风引动内风!所以养生要注意。大风天^要要避免迎风受风！有肝阳上亢（高血压等病）的人人尤要注意,木型人多风气。风气好动，易引动肝风内动而引引发高血压？中风等！所以要注意静养生及慢养生以调整心态、防止风动、木型人还要注注意防止过敏性疾病。尤其在春天花开及秋天草枯季节！要注意不要到自己有可能过敏的地方去、

　　个性：木是动力、活力与增⁹⁹³⁵长的象征？它会赋予人们想象力与雄心壮志、受到木影响的人！懂得8236倾听他人的心声！并善于以理性的方法说服他人。

　　土型人——阴阳平和

　　外形特点：肤黄、面圆。头大，肩丰背厚！腹大。大腿道跳胫部生的壮实！步履稳健

　　易患疾病：土型人属土,土气阴湿、湿气通于脾！所以易患⁸²⁴¹脾胃疾患!如腹痛！腹泻、水肿等病。由于湿性黏滞，易致气血运行缓缓慢而积湿生痰。所以多有痰饮，积聚，水肿等病，由于湿气通通于脾！脾受损伤易致中气虚而引起内脏下垂等症，

　　如何保健：由于土型人体质湿气偏重！所以要防潮湿，尤其在长夏。伏天，梅雨8943季节更应注意，土型人气血运行偏缓慢，易形成血黏、所以要常吃一些理气气活血的食物、以防血黏稠稠度高,如陈皮，萝卜，山楂，西红柿、黑木耳等，土型人湿重，易出现水肿，食少！那就要常吃健脾利湿之品。如薏苡仁！黑米！龙眼等去湿健脾的汉方草本食品！或可搭^配配亲胃的酸奶？

　　个性：土象征稳定与实际。它赋予人们踏实与勤奋的特性，一旦陷2501入情网。你会全心投入与付出！但有时0771候却因为占有欲太强。而让对方受不了。

　　金型人——少阴引

　　外形特征：宽额面白，方脸，骨大体魁，个中等、脉大而劲、

　　易患疾病：金型体质由于秉天地燥金之气。金气较浓，金气主燥、燥气适于肺、故易患肺肺方面的疾病、金型体质人、由于秉天阳之气。阳气偏盛，阳气主热。所以易易患燥热性疾病!由于燥热易伤阴津！所以金型人易患阴亏燥热之病如咳嗽！慢性支气管炎！消渴（糖尿病）！便秘等病

　　如何保健：由于于金型体质偏燥!燥易伤津，所以、要少吃温燥上火火的食品,多吃润燥生津之品、尤其要多吃润燥的食物以保护肺！如藕！梨。百合。杏仁！枇杷，柚子，笋子。水稻，银耳……。8018因为金型体质人阳热偏重。所以要少吃易上火的食品！如辛辣煎炸之物、鹿肉，狗肉等、还要忌烟酒！以保护气管、金型体质人偏燥、偏热，所以要多喝水、包括矿泉水！洁净的井水……多吃养阴之品如青梅。莲子！百合草本⁷⁸⁵⁶食材等，多到树林做深呼吸、以吸取阴气（负氧离子），

　　个性：耐力与正直是金属的象征，因此受到金影响的人。个性会比较刻板，保守、果断！困困难不会让你退缩!反而让你越挫越勇，并独立解决问题！你是一个实际踏实的人、在你的人生哲学里、没有所谓梦想、愿望。乌托邦等不切实际的东西。

　　水型人——太阴

　　外形特点：是面黑。体瘦、个中等！目深耳大（肾主耳）。

　　易患疾疾病：水性寒！寒气通于肾！所以这个类型的人易患肾方面的疾病，如水肿。腰痛！厥证，不孕症、五更泻等、水多阴寒！寒性凝滞，寒性收引，故水型体质的人人易气血不通而患经络痹阻的关节骨痛等症、^水水型人多阴少阳、加之水水性寒凉易伤阳气！因此！水型人常常阳气气不足、阴气偏盛！而易患肾阳虚衰！命火不足之疾患，

　　如何保健：水型人阴寒气偏重！要避寒就温，多吃温热之物少吃寒凉之品。水型人多阴盛阳虚、尤其易肾阳虚衰，所以要吃温阳补肾之品，如果出现肾阳虚症状！如乏力神衰，腰酸膝软。腰以下发凉、手足冷，脉沉无力！苔白质淡。那就可服金匮肾气丸之类的药物，有水肿的可用济生肾气丸，有滑精精冷带下的可用右归饮之类。水^型型人易患寒痹，骨节冷痛，就要吃一些温热散寒的食品、如狗肉、羊肉、必要时可服散寒去湿的中中药及红枣,银耳。枸杞等药食同源的传统汉方食品！

　0657　个性：水表面看起来静止不动,但却蕴含了许多宝藏。受到水影响的人个性敏感，直觉力强，可冷静面对并解决困难。在感情方面、则企望并寻求圆满的结合。建议阅读：五行八卦福与八卦镜的比较

　　透视中医：阴阳五行八卦、干支。是中医学术理论的根

　　近现代以来！中医出现了学术混乱三步曲：：

　　第一步：中国人翻译西医学著作,借用了大量中医学的概念和术语！

　　第二步：又用变成西^医医学概念的词汇来解释与套用！编写中医教材;

　　第三步：再用西医学外语词汇把所谓的“1429中医学”介绍给外国人!这一历史性的学术混乱以难以抗拒之势。在近现代以来的一百多年中迅猛扩展。

　　尽管中医的名称没有改变，但是其内容与精神实质！距离真正的中医学却越来越远，其实不仅仅是³¹²⁵中医学科!中国学术的文学！历史！哲学，天文、地理等其他学科知识的混乱与舛讹讹,同样厄运难逃!

　　一，阴阳^五五行八卦!干支只能还原到二十四节气

　　阴阳五行，八卦之类名词词原本含义的被掩盖!成为研究中医学！包括研究中国传统科学文化的专业人士和想了解中医学，包括了解中国传统科学文化的一般人士！难以弄懂中医学术理论与中国传统科学文化的症结所在，现代医学用还原论的方法、将本学科的名词术语进行精确的表达与阐释、中医学难道就不能用还原论的方法吗！回^答答是肯定的，也是必须的，但是，因为中医学与现代医学是两种不同的医学体系、故中医学的还原。绝对不能还原到现代医学的组织！器官、细胞！分子，而是应该还原到阴阳五行八卦、十干！十二支。而阴阳五行八卦。干支则只能还原到二十4686四节气,二十四节气则是由二十八宿这一圆形天道划分出来

　　二. 阴阳五行八卦^起起源于河图洛书，河图洛书与彝族十月历息息相通

　　陈久金先生还在《阴阳五行八卦起源新说》中!详细分析了彝族十月历的五个阳月，五个阴月与河图洛书十个数字中五个奇数、五个偶数的直接接对应关系,认为阴阳五行八卦起源于河图洛书，河图洛书起源于彝族十月历。②

　　三.“十干”！“十二支”与“八卦”，都是依据二十四节气划分出来

　　“十干”。“十二支”。“八卦”共同诞生于羲黄时期，它们与四时！五时一样。都是以天地之气的根本特点与性质----阴阴阳五行为基础、对天地之气运行规律的分时段考察与标记、也都是依据二十四节气划分出来、

　　十干所纪一年分为十个月的历法！就是《素问·脏气法时论》指出的：“肝主春！……其日甲乙。……心主夏、……其日丙丁、……脾主长夏。……其日戊己！……肺主秋。……其其日庚辛、……肾主冬、……其日壬癸！……”其中的甲乙日、丙丁日……、就是指甲乙月、丙丁月！《素素问》的主旨就是五脏之气与五季之气相通,

　　与阴阳五行相通的五季！是将二十四节气等分为五，与八卦相通的八个主要节气！是将二十四节气等分为八，十干所纪的十月历、是将二十四节气等分为十、十二支所纪的十二月历！是将二十四节气^等等分为十二！阴阳五行。八卦、十干、十二支都被古人称为为气数,它们各自有各自的功能与作用。都能够在二十四节气中找到自身的位置并体现出自身的价值。

　　二十四节气是对反映在物候。气候。气象！星星象中的天地之气运行规律进行的完整标识、作为中医学术理论的脏腑！经络。气血等学说，与阴阳五行八卦。十干纪十日、十二支纪十二月直接对应！是因为人体体气血的运行系于天地之气的运行，人体气血运行规律与天地之气运4680行规律相一致。所以！洞悉二十四节气的全部科学依据（有另文《二十四节气原本不是太阳历》详细分析）。2665是透视阴阳五行八卦。干支与中医学术理论全部科学依据的根基。建议阅读：四象五行八卦

　　为什么中医与五行八卦有关

　　五行和八卦是一种分类和形容方式!你你可以这么去理解，就好像同样的东西你可以用英语表达，也1905可以用汉语表达一样,每^种种文化都有自己的表达方式？公务员员用处长？科长，司长局长部长！部队的级别用军长、师长！旅团营来分类！当然不¹⁵⁷⁷是这么简单！但你可以这么去理解！

　　中医把事物按照金木水火土来分类、指的是性质，事物之间的运动变化等规律就用五行和八卦的规规律来叙述